「ダイエット」に関する質問 (324ページ目)

ダイエットのインストラクターみたいな人でYouTubeでおすすめの人いませんかー

正月入る前はダイエットで7キロほど頑張って痩せたのに 子供食べないクリスマスケーキ捨てるのは勿体ないと食べたり正月料理で体重がリバウンドしてしまい ショックと後悔があり すぐに痩せる方法ってありますか？ リバウンドした方どうやって体型を戻してますか？

ダイエット先生頬が痩せこけすぎて内容入ってこない😅

下半身痩せに効いたダイエット、ストレッチなど教えてください 出来れば産後3年以上経過した方からおききしたいです 画像のまんまな体型です😭

産後太りがひどく、GLP-1ダイエットを考えています。 どなたかやってらっしゃる方、やったことがある方、なんでもいいので情報教えて頂きたいです。 オンライン診察のあるとこで、どこが安いか教えて頂きたいです！ よろしくお願いいたします

焼きりんごうま😭‼️‼️ シナモンかけたら最高‼️ ダイエット中のいいおやつ見つけた😍

ダイエットで86キロから50キロになったけど、顔がブサイクでめちゃくちゃ嫌になります😭 昨日、マツパして美容院で髪を切ってカラーしましたがもともとの顔が悪いので全然可愛くならずに自己嫌悪してます😫💦 もう整形したいぐらいです！！ どうやったらマシになるんでしょうか？…

ダイエットが続きません……😭😭

年末前に4キロ痩せたのに、年末年始実家のみんなと旅行に行って、お雑煮やらお酒やらバイキングやら、食べまくったら元に戻りました。。 もう〜〜私は意気地なし。ダイエットトレーナー欲しい。ダイエットの仕方わからない🥲🥲🥲

誕生日プレゼントに美容、ダイエットグッツをお願いしようと思ってるんですが、なかなか決まらず、おすすめありますか？

お腹ってこんなに張る？🥲 苦しくてしんどい……(; - ω - `A)ﾌｩ... まだ18wなのにめっちゃお腹大きいし……🤰 何キロ増えるんや～( ;꒳​; )ダイエット頑張らな～( ;꒳​; )

友人に妊娠の話をしたくない。 妊娠4ヶ月の妊婦です。 妊娠が判明してすぐに友人の結婚式があったので、料理やお酒等の都合もあり、妊娠した事を友人に伝えました。 今思えば、体調不良やダイエット中などと言って料理を残せば良かったです。 結婚式が終わってから、頻繁に、…

着圧タイツってダイエット効果ありますか？ おすすめあったら教えて下さい。

28週の妊婦です。 24週の時に50gの糖負荷検査をし、前84、1時間後152でひっかかってしまいました😭 もともと太っていてダイエットなどしていて、多嚢胞でもあったのでインスリン抵抗性？があるのかなとはおもっていました。 妊娠初期の採血では血糖80で何も言われてないですが、…

今日からゆるくダイエット始めます！ まず何からしたらいいですかね😂

完母なのに体重が戻らない。。こんなもんなのか、私が食べ過ぎなのか。。完母の皆さんどんなご様子でしょうか？？？ 今生後3ヶ月ですが、まだ妊娠前+5キロで、元に戻ってません。 産後1ヶ月で-6キロ、そこからぴたっと減らなくなり、今に至ります。 完母だからかとっっってもお…

ダイエット目的で朝白湯飲んでる方いますか？ どうやって白湯作ってますか？ 今は実家に帰省中でウォーターサーバーを使ってますが自宅ではポットのお湯(中身は水道水)をミネラルウォーターで割って飲んでるんですがこんな飲み方でいいんですかね😂

「俺太ったなー痩せないと、、」 「私もー、ダイエットしないと、、」 「ママ、太ったよね。お尻パンパン」 酷い。笑

34歳です。 30代になってから痩せにくくなってきました😭 4㎏痩せて薄着になる季節までに48㎏になりたいです。 おすすめのダイエットはありますか？

白米以外を食べてる方、 雑穀米、玄米、もち麦だったら ダイエット的にはどれが良いんでしょうか？ どのメーカー？を買ってるかとか 教えて頂けると助かります🙏🌟

今一歳のゴールデンハムスタがいるのですが、最近太りすぎているせいか、目が出てきていて、体型も重く、二階に上がることもできなくなっています。 ダイエットしたら治るのでしょうか。　 ダイエット成功例など今まで見たことありますか？ 今は明らかに様子がおかしくて、元気も…

誰か褒めてください…笑 旦那は褒めてくれない(気付いてない)ので、誰か褒めてください！🤣 現在4歳の息子を産んでから太り続け、産前よりも7kg太っていましたが、11月頭からダイエットを始めて6kg減らす事ができました！産前の体重まであと1kgなんですが、誰にも褒めてもらえずモ…

ぶっちゃけ、太ったモデルさんがまた痩せた時ってどんなダイエットしたかわかる人いますか？

【ジャージでスーパーに行くのはアリですか？】 ダイエットのため、スーパーに行くまでの距離を 軽くジョギングして、買い物して帰りたいです。 スーパーにジャージで行くのは目立んじゃと 夫に止められますが、 ジャージでスーパーはやっぱりナシでしょうか？😂💦 ジーパンでジ…

妊娠中はダイエットして体重減らしたらダメって言うけど食べすぎて一気に増えた分は戻していいんですよね？😅 お正月で3キロ以上増えました…

とにかく身体が重い。 2人目産んで40代に突入してどんどん太っていく。 今年こそはダイエット！ 夫と2人で本気で取り組む！ とりあえず体重計買った。 洗面所に置いてても測らないから寝室に置く。 あと夫はキックボクシングに入会。 スッキリしたいなー。

やっと臨月に入りました。 体重が増えないように心がけてましたが 身長155cm妊娠前58kg現在69kgまで増えてしまいました。 元々63kgありダイエット中に妊娠発覚しダイエット中断しました。 出産後体重が戻るか心配です。 産後母乳予定ではありますが、皆さんはどれぐらい増加して…

妊娠前より体重減で出産した方いらっしゃいますか？ （あまり増えなかった、ではなく減った方です。） 実際私がそうでしたが、無理なダイエットなどではなく、いろいろな要因が重なってやむをえずそうなっただけで、産後の退院時は母子共に問題ありませんでした。

皆さんが成功したダイエット方法を教えてください🙇‍♀️ どんな物を食べていましたか？ 運動はどんな事をしていましたか？ 今は朝→白湯と豆乳 昼→玄米と好きなもの 夜→サラダやスープと肉か魚でお米は食べないようにしています。 間食は我慢していますが娘が分けてくれるのでちょ…

個人病院でのハイリスク妊婦の定義とは 152cm、64キロあるおデブです😭 妊活開始と同時にダイエット中始めましたが、BMI29あります。 これだとハイリスク妊婦になりますか？経産婦です