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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後4日で妊娠前の体重になり、その3日後にはさらに2キロ落ちてました。…

産後4日で妊娠前の体重になり、
その3日後にはさらに2キロ落ちてました。

ご飯はしっかり食べてます。
現在妊娠前の体重マイナス4キロです。

体重は落ちたのにお腹は弛んでて
妊娠前の服がきついです…
元々細身だったのできつい服ばかりで…

筋トレをするしかないのでしょうか？
体重は落ちてるのでダイエットではないですよね？

コメント

はじめてのママリ

内臓を支える筋肉を鍛え直さないとぽっこりお腹は治らないです😭
3ヶ月だと子宮が元の大きさに戻ったばかりなので、その時期は私もまだお腹出てました🤣

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