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ダイエット!と決めたのに……意思が弱すぎて💦どうしたら誘惑に打ち勝ちダ…
ダイエット！と決めたのに……
意思が弱すぎて💦
どうしたら誘惑に打ち勝ちダイエット成功できますか？
3キロ痩せたい……
- ママリ(3歳6ヶ月, 5歳10ヶ月)
退会ユーザー
私も意思がよわよわです。
食べ物の誘惑に負けそうになるときは、今食べる必要があるか？と考えてます(笑)
なんだか冷静的になれて辞めとこ…って思えます😂
まぁこ
分かります😂
私は食べるものはあまり
我慢が出来なかったので
走ったりチャリ通勤にして
ダイエットしてました！
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