「ダイエット」に関する質問 (1633ページ目)

20代後半のママです(>_<)　 出産太りを引きずりすぎました…　 そろそろ本格的にダイエットをしようと決意！同じようなことを考えている方、いらっしゃったら是非コメントください！一緒に頑張りましょう(‘ω’)ノ

妊娠で14キロ太り産後5ヶ月になりますが5キロ痩せただけで全く痩せません。 皆さんどんなダイエットしてますか？ 教えて下さい。

私は妊娠して14キロ増えて、出産から2年たった今でも8キロ太ったままです。完母で1歳7ヶ月まで母乳あげてたのに、痩せませんでした。母乳あげてるからって食べ過ぎてたのかも(;_;)最近はダイエット頑張ってるんですが、全く痩せず。ダイエットうまくいかないのと、育児のストレス…

出産してから3週間と少しなんですが、いつからダイエット、腹筋などしても大丈夫なんでしょうか？ 今は腹筋をしようとしたらお腹が痛くてできません。まだ早いのでしょうか？