コメント
ちぇみ
私も食欲が止まりません（笑
便秘のお薬と水分をよくとり
大、小よく出す
ことぐらいですかね(；・ω・)
散歩したいけど暑いですよね～(´Д｀)
ともたん1031
食欲落ちないですよね(´；ω；｀)
私はお腹すいたら、豆乳おからクッキーとお茶を沢山飲むようにしてます(*^^*)
朝は沢山食べて、夜は少し控えめにゆっくり食べてます！
でも子どもが残したのを勿体ないと食べてしまうので…体重計乗るのが怖いです（笑）
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りおた58
あたしも極力
水分は水にしています^_^
夜は控えめ…
そぉですね！
控えめに…(o^^o)
そぉなんです‼︎
子どもが残したら
もったいない！と
食べてしまう…
しょうがないですよね♡w- 7月25日
かあちゃん☀️
私も毎日体重計に乗ってはいますが、なかなか管理できてません泣。暑いのもあってアイス食べ過ぎちゃいます(´ω`；)
なので夜ご飯だけ炭水化物を減らして調整してます！
油断すると、あっという間に増えちゃいますよね！！！
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りおた58
アイスクリーム
食べちゃいますよね‼︎
子どもにつられて
ついつい…
この真夏に
体重が重くて
身体が疲れるのが
きついですが
なかなか減らす事が
出来なくて泣- 7月25日
トート
後期は特に食欲凄くなりますよね´д`;
とりあえずあまり気にせず、
健診前日と当日だけ食事セーブしてました💦
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りおた58
あたしも極力
検診前日は
少食にしてます笑
気にすると余計
ストレスになりますよねw- 7月25日
退会ユーザー
ウォーキングしてます！お水と凍らせたお水もって帽子かぶって！コンビニやスーパーで涼しみながら笑
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りおた58
そのウォーキングも
ありですね♡
でも身体が重くて
ウォーキングする気に
ならず💦
でも氷水もって
歩くのはいい案ですね♡- 7月25日
pom
私は悪阻が終わり安定期に
入った時が食欲が半端じゃなかったです！体重増加で毎回、先生に怒られていました（;;）
それからおやつも辞めたり
本当は夜食べない方が
いいかもしれませんが、
私の場合朝は水だけ飲み昼くらいまで寝て昼にキウイ、ヨーグルト
納豆、豆腐、おじゃこを食べていました（≧∇≦）
そっから夜まで何も食べず水だけ
のみ夜は食べたいものを
食べていました！
朝、昼は夜食べたいもん食べれると思えるので我慢出来ました！
これを続けたら後期はそんなに
体重が増えなかったです（≧∇≦）
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りおた58
すごいですね♡
あたしもやらなきゃとは
思うんですけど
食べない！って事が
出来なくて…泣
でもお腹空いたら
豆腐とか食べるのは
ありですね‼︎
やってみます（≧∇≦）- 7月25日
りおた58
止まらないですよね💦w
大は毎朝ちゃんと
しているんですけど（≧∇≦）
散歩なんかしたら
倒れますよね💦