「ダイエット」に関する質問 (1431ページ目)

10キロくらいのダイエットに成功した方 (独身の時でも妊娠前でも産後でも構いません) どのように痩せましたか？💦

今日あった愚痴を言わせてください❕ 息子とスーパーに行った時に、知らないおじさん？にいきなり、 息子に『太ってるね～』と言われたので、私が『そうなんですよー、ガタイが良くて』と苦笑いで返したら、『ダイエットしたほうがいいよ、公園行ってないのかな？』と言われました…

ダイエットとかではなく、 食べたいだけ食べていても 完母で自然と痩せて 妊娠前より体重減った方、 授乳辞めたら何kgリバウンドしましたか？ 今、人生で1番痩せていて 未だに少しずつ減ってるので もうそろそろ止まってほしいと思いつつ、 授乳が終わってリバウンドすることを…

妹の事で相談です。妊娠を考えているのですが、まだ20代前半ということもあり不妊治療は行いたくない、自然妊娠を望んでいるようです。 ここ1年ほどで体重を15kg落とし、今155cm42kg、生理が止まってしまいピルでしか生理を起こせない状態です。 姉の私が、少しダイエットしすぎ…

帝王切開で出産された方。 産後の引き締めはいつ頃から開始しましたか？ もうすぐで産後1ヶ月ですがまだ傷が時々痛みます。 産後はトコちゃんベルトをしようと思っていたのですが まだ産後まいたことはありません。 産後の引き締めやダイエットでおすすめなどありましたら教えて…

１食350円で社食が出るんですが、 会社の耐震工事の為 敷地内の1番端っこの仮設小屋？まで移動して食べなきゃ行けないそうで… めんどくさい。ついでにダイエットという理由で食べてないそうです😣💔💦 朝ごはんも食べない旦那なので お昼くらいはしっかり食べて力つけて お仕事に専…

朝からチョコパイ半分食べてしまった(っ^ω^)⊃⌒♡ 最近甘い物食べたくてしょうがない😂😂 生クリームとか、チューチュー吸いたいレベル（笑） 自分ダイエットはどうした（笑）

産後体重が減らず参ってます〜😂笑 妊娠中11キロ増え、産後4日目で−4キロ 1ヶ月と少しが経ち産後4日目の体重から −1キロしか減ってません（笑） つまり11キロ増えた体重から−5キロです(TT) 元の体重まであと6キロもあります…！ もうむちむちの自分は見たくないです笑 鏡を見るた…

授乳中でも特に痩せたダイエット法ありますか？

本日の摂取カロリー1629キロカロリー 目標1635キロカロリー -4キロカロリー達成。 54.7kg→54.5kg お散歩20分✕2回（8kgの重り付き） 初日だしこんなもんかな(σº╰╯º)?? 晩ごはん、どーしても食べたくて食べたくて、ご飯を普通に1杯食べてしまったwww 少なめによそっておかわ…

主人の偏食がすごい&ダイエットとか言って米を食べないです。しかも出来あいの物は嫌いです。 なので、夜はおかずを5品位作らなくてはなりません。 魚は刺身以外は嫌い。（作っても手をつけないで残す） 肉は脂身が嫌い。鶏肉は皮をはがないと嫌い。 子どもがいるので、好き嫌…

母乳の途中で寝てしまって全然飲んでくれない方いますか😭❓ 生後2週目の娘の育児をしています。 母乳メインの混合で頑張りたいのに母乳あげてるとウトウトして、目を瞑って、5分持たず寝ます😭💔寝ないで飲んでほしいのに〜😭 ミルクだと目をバッチリ開いてガツガツ飲んでくれるの…

18時以降食べないダイエットしたかたいますか？

糖質制限ダイエットをされている方、 母乳量が減りませんか？ 私は毎日搾乳をして哺乳瓶であげているのですが 炭水化物を取らないと母乳量が減ってしまいます。 ストレスなのか元になる糖分が足りないのか… みなさんどうですか？

効果あったダイエットアプリ知ってますか？

子どもいながらにダイエット成功した方いらっしゃいますか？ 母乳で自然と…とかではなく、意図的にダイエットして減った方、方法教えてください！ なるべく早くあと5kg痩せたいです😞

DHCのプロテインダイエットした方いますか😋？

排卵日から21日経ってますが、生理が来ません💦生理周期は28日前後で、不順になったこともなくてビックリしてます。。 妊活中ですが、この周期は全くタイミングとってないので妊娠の可能性は０です。。 基礎体温は測れてないのですが、排卵検査薬での排卵日からなので、大体高温…

９ヶ月に入ってから食欲が止まりません（笑） 自分でもやばいって思ってダイエットをしたり〇時～は食べないとかやったりしても、テレビでご飯特集とか見るだけでお腹すいて結局ちょこっと食べちゃいます😔 どうしたら食欲抑えられますか？？😭

今日で38週です(´▽｀) 切迫早産で入院してたのは何故？🤣頚管長ってなにwって思うくらいです😂 お腹は頻繁にガッチガチに張るし、先週の内診で子宮口3～4cm開いてるって言われたけど、お腹は下がらず(笑) 病院食の反動か体重増加が凄まじく😭浮腫みも出てきたし😭 母親には、２人目痩…

みなさん、こんにちはっ✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡ 私には今28日で生後6ヶ月になる娘がいます。 娘は大きく産まれたので今9㌔以上はあります!! 少し変化を感じています、夜寝る前に 今までは全然なかった寝ぐずりもあって 重たい娘を抱っこしてユラユラ〜しています。 色々な変化があって大き…

質問です。産後、体重はもどりましたか？自然と痩せましたか？それともダイエット？

むかつくので吐かせてください！！笑 ある日おでかけの約束をしました。 出発は？と聞くと9時！と旦那が答えるもんだから、わたしは7時に起きて（というか娘に起こされ）家事をしていました。 9時になっても起きないので起こすと、リビングでだらだらとテレビを見ていました。 …

ダイエットで 筋トレとか運動をしなくて 体重がかなり減っても お腹や足は細くなったりしますか？😱

2ヶ月（あと11日で3ヶ月）の息子、8.5キロあります。 1ヶ月検診の時大きめでも問題ないと言われましたが、さすがに8.5キロは大き過ぎではないかと、、、 カウプ指数も21で太り気味です。 完母で夜は５時間くらいあくし、昼間も3〜４時間おきくらいです。 赤ちゃんでダイエット…

あーあ。まーた太った。 そろそろ痩せ直すかー。 前のダイエットが3年前？8キロ痩せたんだよなー。 とりあえず1番痩せてた時めーざそ。 7キロだから、半年目安でいいか。 来年の息子の誕生日までに痩せるって事で。

いつもお世話になっています。 妊娠中の体重管理についてです。私の通っている産院はすごく体重管理に厳しいらしいです。 私は妊娠前の体重を聞かれた時、当時計ってもいなかったのでおおよそこんぐらいかなーとテキトーに答えました。 それが仇となり、妊娠前からプラス6キロ…

こんにちは！ 突然ですが、みなさんのこれ良いよ！ってダイエットメニューを教えてくださいm(_ _)m

産後2ヶ月を過ぎました。ダイエットでこんな方法が効果的だったよ！というのがあったら教えていただけませんか？とくにお腹や下半身がとても気になっています(；ＴДＴ)