「ダイエット」に関する質問 (1424ページ目)

いつもお世話になっております🙇‍♀️ 生理も終わりに近づいてきて、 痩せ期突入してきましたー！ 痩せないと😭二ヶ月で五キロ痩せたい。。。 効果的で続けれるダイエットって なんかないですかねー🤣 2年前は二ヶ月で6キロ痩せましたが、 その時のストイックさが全然ありません😭 ダ…

あっという間に産後10ヶ月😭 ４月から仕事復帰💡 働き出してなかなかダイエットが出来ない‼️と甘い自分🙍💦 でもこのままじゃいけない😑 １人目妊娠前の50㎏に最低でも戻したい😢 いや、体重よりも見た目でお腹のブヨブヨと足の贅肉をどうにかしたい😭 今は54㎏です‼ オススメのダイエッ…

これって私が悪いんでしょうか？ 長文ですが、客観的なご意見をお願いします。 夫のことです。 娘はまだ7ヶ月です。お互い実家が県外で、周囲に子育てで頼れる人が全くいないため、夫婦2人で頑張っています。 私は妊娠を機に仕事を辞め、現在は子育てに専念しています。夫は、…

カテちがいでしたらすいません。 結婚式をされた方、元々の体重から何キロダイエット成功しましたか？😂😂

来年5月に式あげます。 それでこのたるんだお肉。体重は落ちたもののだらしのない。 何かいいダイエットほう！ これよかったよっていうのあればぜひぜひ教えてください😢💓

気功ダイエットをしたことがある方いますか？

体型についての悩みです。 私は身長167センチ 体重が51キロです。 これだけ見れば普通、むしろ痩せ型かもしれません。 しかし、恥ずかしながら体脂肪率が高いんです。 24%あります。。。 体重計でも軽肥満と出ます。 やはり体脂肪高いからか 実際の51キロ以上あるように見…

おはようございます!!! 子供が産まれて来月で一年になるのですが... 体重がやばいです!! 妊娠する前に比べると プラス10キロです(´；ω；｀) 出産後は育児してたら 勝手に痩せるだろうと思っていました。 考えが甘かった... 最近本当にこのままではヤバイと 危機感を感じていま…

お盆はひたすら食べてたな〜 明日からダイエットがんばろ😢

今、二人目妊娠で4ヶ月になります。4ヶ月になるまで妊娠に気が付かず体調不良で内科を受診して妊娠に気づきました。 一人目の時はすぐに分かり食生活その他色々気を付けていました。今回は全く妊娠していると思わず、薬やダイエットサプリメント、アルコールを飲みました。産婦人…

みなさんダイエットのモチベーション保つために何かしてますか？(*'▽'*)

体重管理について いつもお世話になってます〜。 1人目の時、1人目だからと油断して、 妊娠前から比べて13キロ増えての出産でした。 ですが産後体重が全然戻らず…(/ _ ; ) 出産直後に6キロ落ちてからは それをキープしてしまい、 1人目妊娠前よりプラス7キロで2人目を妊娠。 …

旦那の借金で引かれ物… まぁ払ってないけ悪いんやけど うち関係ないのになぁ。まぁ仕方ないか 今月余裕やーんと思ったけど10万も引かれたらしんどいわ（笑） 初めての誕生日なのに😭 まぁ特にすることもないけど（笑） 今月は節約だ😭 これを機にダイエットしようかな。 そしたら…

旦那をスルーする方法教えてください(^^;; ものすごくうっとおしいです。 ダイエット中で、夕食は食べないと言っていたはずなのに 今日急に「夕食何かな？」と言いだしました。 言いだしたのは、さっきです。 冷蔵庫には旦那が食べそうなものは何もないです。 「こんな時間に言…

産後体重が減りません…。どのようにダイエットされましたか？ちなみに産後四ヶ月です。

娘の体重が増えません😭💔 今のところ完母です。 生後3ヶ月までは 11-13g/日くらい増えてました。 先月の予防接種の時(5400g)に、 先生に相談しミルクは使わず 4ヶ月まで様子見ましょう。 それまでに出生体重の2倍(6000g) になれば大丈夫だから と言われました。 その時に看護師さ…

8/11に検査薬陰性。 明日は生理予定日。 子宮痛も立ちくらみも吐き気も腰痛も全て消えた！ なんなら生理前の前兆すらない！ どうせ今回はダメだっただろうし、 気にしないでダイエットに励もうかな🏋🏽‍♀️🤸🏽‍♀️👍🏾

本気で痩せたい、痩せたーーいけど痩せれない🤣🤣 太っていくばっかし( *¯ㅿ¯*) やろう！て思うけど子供がいて一緒にご飯食べてしまう〜 ぺこがしてた フルーツ青汁ダイエットのやつを買ってるんですが 全然やっておらず( *¯³¯ )やるにもなかなか手が出せません(笑) 本気で痩せたい…

カテゴリー違ったらすみません、 ダイエット飲料でおすすめのものを教えてください！ 飲みやすいものお願いします！

明日から本気ダイエット頑張るぞ（ ; ᴗ ; ） ここ3日くらいサボってしまったし 酒飲んだりしたから全然減らない！ −3㌔頑張るぞ

こんばんは。 生後3ヶ月の子供がいます！ 産後の体重がなかなか戻りません😵✨ 15キロ太ってあと5キロが なかなか戻らないのですが 何かいい方法はありますか？。 産後6ヶ月までがダイエット期間だと お聞きしたのですが😭 ちなみに目標体重まではあと10キロです。 ソフトボー…

ダイエットメニュー飽きてきて 食べるのさえストレスになってきました…… なにかダイエットメニュー 教えてください(TT)

ハイリスク妊婦で相談です。。 身長174の妊娠前109㌔で、 現在18週で114㌔もあります、、。 悪阻もなく、食べ続け最近では食欲がかなり出て、１日4食ガッツリ食べてしまいます、、(><) ここ一週間で一気に2㌔太りました。。 この食欲はどうしたらいいか分かりません。我慢できな…

産後のダイエットについて(-_-;) 元々ぽっちゃり系でしたが、妊娠中にかなり増えて今は156cm54キロです。 妊娠中に比べたら顔などは痩せたと思いますが、二の腕、腹、腰、お尻、太もも、ここが全く落ちない… 特に腰から太ももが… どーやってここを落としましたか？(T_T) ズボンを…

やばいやばい。 ダイエット始めたはずなのに。 イライラで暴食が止まらない〜！

産後のダイエットについて質問させてください。 妊娠前の体重まで後5キロ！ 完全に下半身デブです。 骨盤矯正は定期的に通ってますが お尻周りと太ももが太いですm(__)m 妊娠前のGパンが履きたい！！ どうやったら戻りますか？ みなさんどうやって戻しましたか？？

最近、旦那の帰りが早かったので、寝かしつけてもらってる間に、ウォーキングしたり体を動かしたりしてダイエットできた。が、今日は飲み会。あーダイエットしたくても1時間、寝かしつけに時間かけたら眠たくて少し寝入ってしまった。今から運動する気もなくなったし…。 ほんと子…

水ダイエットされた方いますか？ 効果などいかがでしょうか？ 教えてください☺️

妊娠前40キロ。出産時56キロ。産後48キロ。現在49.4キロ。遅ればせながらこれはやばいと思い、ダイエットしようと思ってます。下っ腹から太ももを特に落としたいのですが、良い方法ありますか？

五日間で三キロ落としたいです。あなたのおすすめダイエットを教えてください！ 妊娠はしていません。3日目飲物だけを飲む酵素ダイエット？も気になってます。 色んな教えてください