「ダイエット」に関する質問 (137ページ目)

甘い物をやめられた方いらっしゃいますか？😭 昔から甘いものが大好きで、毎日たくさん食べてしまっています💦 お菓子を食べるのが楽しみで、ご飯をあまり食べずに大量のお菓子＋カフェラテを摂ってしまいます。 食が細く、お腹がいっぱいになって苦しくなる感覚が嫌で、白米は…

多嚢胞で、ダイエットしたら妊娠した方いますか？また、何kgくらい痩せてから妊娠されましたか？ クリニックで多嚢胞と診断され、まず痩せた方がいいね～と言われダイエットを頑張ってます！ 食べるのが大好き、運動嫌いなおデブなので、ダイエットは辛いですが…妊娠出来るため…

夜が近付くと病んでくるので吐き出させてください。 レスって何でこんなに辛いんですか....。 はじめは、疲れているからと言われていましたし 子供が産まれてからは寝室が一つしかないなど 理由がちゃんとありました。 子供が大きくなり、別部屋を用意し 2人きりで寝るようにな…

ダイエットする際、ヨガマットってやっぱり必要ですか？

産後1年経ちました！ 10キロ程痩せたいです！ ダイエット、いろいろありますがまずなにから始めればいいでしょうか？ みなさんはなにから初めましたか？ 成功例教えてください！ やる気はみなぎってます！！

ダイエット始めて気づいたこと、スーパーのお惣菜太るものばかり💧ひたすら揚げ物。 ないわ😂

ダイエット目的でリベルサス飲んで、副作用あった方に質問です❗️ 飲んで何時間後くらいから副作用出始めましたか？ また、副作用が落ち着いた方は何日くらいで落ち着きましたか？ 2日目ですが、全く変化ありせん😂 飲まない方が良いというコメントはいりません。

赤ちゃんが起きてる間は基本的に触れ合ったり絵本読んだりして遊んでます。まだ仰向けの赤ちゃんなので隣で横になって一緒に遊んでます。皆さんは赤ちゃんどどうやって遊んでますか？座り姿勢にしてますか？腰座る前、1人座り出来る前に座らせる練習や姿勢はしない方がいいみたい…

旦那が176cm 75〜78kg前後で太っています😥 ダイエットに協力して夜サラダを作っても、 朝起きたら、お菓子の食べかす、、 車にもコンビニスイーツのゴミ、、 協力する意味ないやん、と、虚しくなります😅 これまで散々痩せる痩せる詐欺です😱 どう伝えるのが一番効果があるのか…

あと数ヶ月で30歳になります。最近顔のシワが増えました。特におでこが気になります。。 ふとした瞬間に、なんか今までと違う、、と感じます😂 今日も暑い中、眉を潜めながら車のドアを開けようとしたら、窓ガラスにに映る自分の顔がほんとに別人で泣きたくなりました。笑 顔の…

お子様ランチすらも食べきれない方いますか？ ママさんのことです。 私はここ数ヶ月かな？ お子様ランチすらも食べきれません 家でもお茶碗半分のおこめにおかずなし… 好きなものでも全然はいっていきません すぐに苦しくなるというかムカムカするというか… 子供たちにもママ食…

みんな、ダイエットは腸活が大事！といいますよね？便秘解消して、スルスル痩せる方もいます。 でも。。 わたし、毎日超快便。 １日、朝１回だけしか出なかった日がなんなら便秘気味かも。みたいな感じで、１日最低１回は出ます。 なのに、太ってます。 １５５センチ。体重59-6…

この歳(30歳)になってまで人の体重興味無いから いちいちストーリーとかにあげないで欲しい😫笑笑 こちらもミュートにするので ダイエットアカウント作ってくれ😂😂

ダイエットしなきゃいけないんですが ご飯がどうしても沢山食べたいんです、、 そんなんじゃ甘いって感じなんですけど😭 食べて痩せるには運動すれば痩せますか？？？

もう少しで産後１ヶ月になるのですが、ダイエットしていいか検診の際聞いた方がいいですか？ ガードルとかつけようと思ってるので！

この時期の涼しい時間帯に、生後3ヶ月以上の赤ちゃんをベビーカーで散歩するとしたら1時間は歩いて大丈夫ですか？わたしのダイエット目的です

夫に疲れます。 結婚してから20キロ近く太ってしまい、2人目が出来たのをきっかけにようやくダイエットに目覚めました(女の子なので太ったパパは嫌ってなるのが悲しいらしいです) 8月頭からジムに通い始めて、食事も気を使ったりしています。 ただ、筋トレとダイエットの事しか考…

ダイエットについて 皆さんダイエットしてる時甘いものやジャンクフードなど 何ヶ月も控えてますか？ ダイエットして2週間経ちましたが昨日久々にチョコとマック少し食べてしまいました、少量だったからか体重は変わってなかったです 摂取カロリー以内だったら何でもありでもい…

子供が小学生になってから 急に太りだして肥満です😱😱 お菓子とかは全然食べないんですけど とりあえずご飯を食べるようになりました！ 小さい時は痩せてて急に大きくなりすぎて びっくりです！！ ご飯を減らしたりするべきですか？ 暑いので外で遊ぶ機会は減りましたが 学校まで…

ダイエット停滞期に入ってしまった😖 中々落ちなくなり、ちょくちょく食べてたり 暑すぎて動くのも億劫になってるせいもあるけど どうしようー🥲 みなさん停滞期の時どうしてました？ あと何キロ痩せて成功！その後の維持どうしましたか？

糖質控えめダイエット初めて2日目、何故か体重が0.8kgも太って過去最高に💧 謎すぎる🤮 やはり私はダイエット中に毎日体重測らない方がいい気がする😂

産後からずっと太っていく一方で 全然痩せれません😭 11キロ太りました😭😭😭 ダイエットも続かなくて持ってる洋服もほぼ入らなくなり…… 何かアドバイスや良いダイエットなどある方教えてください🥺

小麦粉入ってるそば、十割そばの 成分にあまり違いがないけど、ダイエットには十割そばの方が適してますよね？ 消化吸収の関係ですかね？

ランニングマシンかステッパーどちらがおすすめですか？ ダイエットと健康目的です。

ダイエットアプリおすすめありますか？ とりあえず、あすけん、かろみる、F ink の中であれば教えて欲しいです！！ 子育て中なのでやりやすい、続けやすいアプリだと嬉しいです！ 食べたものを記録したいです！

絶賛ダイエット中。ジムに通って運動して、食事も管理して、ストレスを最小限に抑えて頑張ってたのにこんな時間にポッキーを食べてしまいました。悔しい、この食べたい気持ちを押し殺せなかった事が悔しくてたまらん。でも心から美味しかったからまた明日から頑張ろう！！！！ダ…

ダイエットして生理が 何週間とか遅れた方いますか？🥹

髪の毛鬱陶しいから切りたいけど、デブだからまず痩せて似合う女にならないと！！！ 母にも切るなら痩せなさいって言われた🤣 巻いて顔周りの肉誤魔化してたけど！ダイエットがんばろ😭

ダイエットについてです🥲 軽く食べようとか、量減らそうとしたら むしろお腹すいてすいてたまらなくて 結局食べてしまいます💧 逆に全く食べないとか、カフェラテとかだけだと 通り越して満腹感というか、我慢できるんです。 でもそうすると血糖値とか後々リバウンドしたり よ…

ダイエットしたいのに、 自分の作るご飯が美味しくて食べちゃう… 凄く幸せな悩みです🥺💓 ちなみにクックパッドやインスタ等見て正確に大さじ１等計って作っています🥺笑笑笑