「ダイエット」に関する質問 (1354ページ目)

久々の炭酸うま♥️ ダイエットで水かお茶しかもう飲まないから たまの炭酸最高＼(^o^)／

妊娠中20キロ太った方いますか？😩✋ 妊娠前161cm47㌔だったのですが、産む前68㌔、69㌔になり産後3ヶ月経ちましたがまだ58㌔です…。 妊娠後期に妊娠高血圧症になりました。 今は朝昼普通に食べ、夜は炭水化物抜き、間食はしてません。酵素は朝と夜にベルタ酵素と、クレンジング酵…

簡単で続けやすいダイエットや、やりやすいダイエットありませんか？ 下の子の卒乳後からぶくぶくと太ってしまい…本気でダイエットしたいと思ってます。 が、子供が常にいるのでなかなか上手くいかず… 色々理由があり、外での運動や散歩は難しいので、家の中でできるものが知…

リンゴ酢って授乳中でも飲めますか？ リンゴ酢がダイエットや、疲労回復にいいと聞いて飲んでみようかと思って。

ダイエット結果出して頑張ってる方、 家で運動なにしてますか？ 子供がいるのでウォーキングはできなくて 家の中で 筋トレとお尻歩きとエア縄跳びしてて 4キロ減ったんですが 踏み台昇降の方がいいのかなと悩みます

最近、旦那と結婚して一年になりますが、8キロも太ってしまい旦那にデブって散々言われます。悔しいからダイエットで絶対痩せてやる！と、決意しました。いろんなサプリやフルーツ青汁なんかを買ってみましたが、皆さんこんなことして痩せたよ！って方、いらっしゃいましたらご意…

このダイエットが良かったよーっていうの何ですか？🤔 後、バストアップの為にサプリ飲んでた方効果よかったの教えてください(>_<)

10月に引っ越しします。 この機会に服の断捨離をしたいのですが、妊娠前に来ていた服が産後1ヶ月の今は入らない状態です(泣) いまは、数着あったお腹回りがゴムのもの、マタニティ用で今でも着られるものを着て過ごしています。 大半がはけなくなってしまったんですが… 着られな…

妊娠中でも出来るダイエットとゆうか、体重増加に気をつけてることって何かありますか？(^_^) １人目のときに16kg増えて 産後3ヶ月で元に戻りましたが胸に妊娠線が出来ました(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 今2人目妊娠中で19週ですがまだもう少しウォーキングするには切迫が心配なので(仕事、家事…

短時間だけどバイトはじめてよかった。フルで仕事してくれてる旦那への感謝が生まれたし、旦那は私の大変さわかってくれたみたいで、バイト終わって帰ってくるとお互い素直にお疲れ様を言える。体力的には大変だけど、ダイエットだと思って頑張るぞ！💡💡

こんにちは☺ 現在3ヶ月の女の子がいます。 完全母乳なんですがなかなか痩せません。ダイエットをしようと思うのですがどんなのがいいですかね。 ウォーキングをしようかなと思うのですがなんせこの暑いときなので赤ちゃんにも負担がかかるんではないかと思いまだ現にやっていない…

旦那さんのダイエット宣言。 しばらく、ごはん抜きで 汁物、スープ料理系をだしてほしいと 言われましたが 豚汁か白菜豚肉ミルクスープしか 思いつきません。 なにかメニュー教えてください！

最近、旦那も私体重が増加してやばいです！ 二人とも過去最大… 朝、30分ほどウォーキングはじめました。 毎日むりなく続けられるいいダイエット法ありせんか？

体重増加増えすぎて 食欲とめられないし 白湯ダイエットってのをしようと思います😶!!! してる方いらっしゃいますか？

おすすめのダイエットDVDみたいなのありますか？ TRFのダンスみたいなꉂꉂ😂 それともヨガとか効果的なのかな( ˙灬˙ ก) おうちで出来るダイエット探してます‪☺︎‬♥

妊娠糖尿病について... 今妊娠6ヶ月もうすぐ7ヶ月になります！ 初期の血液検査は特に異常はなく、 何も言われず過ごしてきました。 ですが、元々体重が重いため...当時BMIはギリギリ普通でした。あまり体重を増やさないようにと注意されていました。 でもずっと私が気になって…

お盆に暴飲暴食し過ぎて体重が＋２キロ😨 久しぶりにやばい数字💦 明日から旦那と共にダイエット頑張ろう😭 目指すは−３キロ😤💪

朝からずっとギャン泣きの息子・・😵 夜泣きで何度も起こされ、母ちゃんも眠いし泣きたいよー😭😭 はぁ、耳鳴りするし、抜け毛すごいし、体重戻ってないし・・。結婚式の写真見るとため息出てしまうーー💦 キラキラしてたな、あの頃は😅 ダイエット頑張ろ‼️

産後のダイエット方法を教えてください！ 年子で二人いまして、 朝から寝るまで付きっきりのため 運動は出来ません💦 皆さんはどうやって痩せられましたか？

産後、体型を戻すのに成功した方、特に上半身や二の腕ダイエットで良い方法があれば教えてください。

お尻がたるーんと下がってるから上げたいけどいいヒップアップの運動ありますか？ それとお腹のお肉を取るダイエット法ありますか？ ダイエットして成功した食事ってありますか？運動ってありますか？

産後のダイエットについて相談です。 只今3人目を出産し、完母で産後1ヶ月になります。 妊娠中は11キロほど太り、退院時には妊娠前の体重まであと1キロというところまで痩せました。 しかし、退院後どんどん太り退院時からプラス3キロです。 正直おかずはたくさん食べてるけど、…

みなさん効果のあったダイエットってなんですか❗️❓ 妊娠中増えた体重は戻ったのですが、付き合ってから結婚するまでに10㎏ほど太ってしまったので付き合った当初の体重に戻したいです😢 効果は人それぞれだと思いますが… これやったら痩せたなどありましたら教えてください😖

ママ会について。 ご意見頂けると嬉しいです♪ 先月から念願だったママ会を開催しています。 7月のママ会は岡崎の食育カフェでランチ会。 今月は子供プールとママ達のスキンケア会を。 来月は予防医学またはエッセンシャルオイルでマッサージなんかをしようと思っています。 し…

ダイエットのサプリ、ドリンク、食品についてです。 50代前半の母がなかなか落ちないお腹周りの脂肪に悩んでいます。ここ数年エステにも通っていたりサプリや食品ドリンクたくさん試しているのですがどれもダメみたいで、なにか良いものあれば紹介して下さい！口コミ聞きたいです♫

デブのママ友って嫌ですか😂⁉ 正直なお答えお願いします（笑） 服装もワンシーズンに1回流行のものを買ったり、美容室も3ヶ月に1回カラーカットしたり身なりはフツーの主婦並みに整えてはいますが…。なんせ、デブです😂 渡辺直美ちゃんまではいきませんが、デブです（笑） わたし…

身長155cm妊娠前は43㌔ 産後53㌔止まりです… どうしても痩せたいんですが、おすすめのダイエット方法はありますか？？ ちなみに痩せたい部位は二の腕、太もも、顎周りですお願いします(><)

産後太りがひどくダイエットをしたいのですが完母育児なので食事制限をどのようにしたら良いのか悩んでいます😭 ちなみに… 産前40キロ 現在52キロ 現在の食事は 3食ガッツリ 間食あり 産前の食事は 朝→酵素ドリンク、青汁、ヨーグルト 昼→サラダ 夜→ガッツリ でした 母乳量を…

産後4キロ戻らず、 二人目を授かりました。 息子の時は+16キロだったので 今回はなるべく抑えたいと考えています。 あと足とお尻周りの脂肪を落としたいです。 無理のないダイエット方法ありますか？