「ダイエット」に関する質問 (1218ページ目)

産後の体重の変化を教えてください😭💓 私は帝王切開で7日の日に出産したのですが 出産直後に測ったら全く減ってなく 現在浮腫みもすごく、減る気配ありません笑 しかも病院のごはんも豪華で 朝昼晩の他におやつに夜食がでます😂 体重気になっておやつと夜食 いつも食べるか悩みま…

今、23週で2人目妊娠中です。現在義実家に息子と二人で来ています。今回の帰省は義母が5～10日まで息子をスイミングに通わせたいということと、13日に親戚の集まりがあるということで4日～14日まで長く滞在をすることになっています。主人は11日の深夜から来る予定です。 義実家…

ダイエットのために、ジムに通ってボクシング始めたいのだけど、週１でも効果ありますか？

産後太りされた方で、自己流ダイエットでこうしたら痩せた！経験談聞きたいです😭もちろん個人差はあると思いますがぜひ聞かせて下さい‼️ ※出来るだけお金を掛けない方法でお願いします🙏🏻💦

肥満で悩んでいます。160cmで92㎏あります。 もう死にたいです。ダイエット全然やる気がおきなくて、 痩せたいのに、間食とかしてしまいます。運動は全然していません。今はすごく疲れやすくて、 太っているせいかなと思います。 今1才半の子供がいますが、子育てしながらできる…

何か凄く効き目のあるダイエットとかありませんか？😭 やはり１食置き換え、運動ですかね… 産後2ヶ月半ですが、妊娠中体重増えたのもあり、抗がん剤治療で母乳あげれなくなり出なくなり... 赤ちゃんのお世話で運動もする暇もなく... 夫に冗談半分だとは言えデブだのなんだの😭 見栄…

入籍間近の弟の事で、私が間違っていたのでしょうか？ 今日実家に入籍日を伝えに彼女と来る と連絡があり、母が夕飯も一緒にどうかと誘うと、初めは忙しいからと断られましたが、一緒に食べる事になりました。 昼頃に 手巻き寿司にする と母が弟に連絡したところ、「彼女ちゃん…

ダイエット3日目！！ －1キロ。 子供達が静かなうちに運動する！！

産後の骨盤矯正は行った方が良いですか❓ どのような効果がありますか❓ いま産後2週間程です。 体重の方はプラス3キロくらいで、半年くらいかけて元に戻れば良いかと思っているのですが… 体重(ダイエット効果)とは関係なく、骨盤矯正に行くメリットはありますか❓

ヤバイ。ヤバイ。体重が60後半超えてる😭😭 全然、痩せないのはわかってる。ご飯が美味しすぎる事！ 皆さん。夜ご飯とかご飯（主食）はどうやって管理されてますか？😢置き換えダイエット、豆腐とかご飯を玄米とかにした方が痩せるでしょうか？😓

皆さん産後太りで悩まれてたりしませんか？私は4ヶ月のママなんですが、産む時20キロ増えて10キロ痩せたけど、また徐々に増えていて体重管理が難しいです！ ダイエットでオススメあったら教えてください🙏

こんにちは！下半身ダイエットして成功した方！やり方教えてください！

効果のあったダイエット方法ありますか？ 一人目妊娠プラス20キロ 産後マイナス20キロで元に戻り、 二人目プラス12キロ 産後今8ヶ月でマイナス17キロで妊娠前に戻りマイナス5キロ減ですが、目標体重の49キロまであと5キロがなかなか落ちません 164cmで54.5キロです。 ネット…

妊娠してない時も98キロあり、妊娠した今の体重が107キロあります！出産したらダイエットしょうと思いますが皆さんは、何で痩せましたか？ 出産したら私は、完ミで育てます。だから、ダイエットがんばろうと思っています😌

旦那が「上半身痩せた？」「足細いね！」と言ってくれました。 ダイエットしていませんがこういう一言ってなんだか嬉しくなりますね。 独り言ですみません

ダイエットに目覚めて2日目！ 筋トレ、夜は米抜き！今回は3日坊主にならないぞ！！ 目標まであと6キロ😂

もう頑張れない。 旦那ダイエットしてるのはいいけど サラダとおかず少し食べて お菓子食べていい？って聞いてきた。 息子を泣かせながら頑張って 作ってるのが馬鹿らしくなった。

旦那にブス、家畜、ブタ、短足、男みたいな顔など冗談なのかわからないぐらい頻繁に言われます。 きっと本気で言ってるんでしょう。 痩せたら細くなったら言われなくなるんでしょうか？？ 悔しいです。こんなこと言われてる自分が醜いです。 確かに、10代なのに151cmの55kgで脚も…

いつもお世話になってます💕 妊娠19週4日です！ 最近になり体重の事で不安というか、気になりだしたので、聞かせてください！ 避妊時42キロ、現在47キロの+5キロになってしまいました💦💦💦 私の病院は体重に関して厳しくないのか、1度も体重の事は言われなかったので、先日健診に行…

ダイエット2日目！！ エアコンのついてない部屋でコアリズム！！ 腹筋、スクワット！！ 汗びっしょり！！ やはり出産してから運動なんて全然してなかったからかなりしんどい！！ でも頑張る！！

産後26日経ちます 妊娠中に15キロ太りました。 出産した2日目には6キロ落ちていて 今で合計10キロ減りました。 ですが後5キロがなかなか落ちません。(T ^ T) 元々どれだけ食べても全く太らない体質で甘いものは自ら好んで食べなかったのに、 妊娠中に甘いものが大好きになり、産…

現在、育休中で、生後３ヶ月の娘がいます。 育休中に取りたい資格があって、 娘がわりとよく寝ている午前中、 夜寝かしつけたあとの夜少しだけ、 勉強しています。 娘が起きたり、泣いたりしたら、 音が鳴るおもちゃで遊んであげたり、 あやしたり、ミルク･おむつなどのお世話…

同じくらいの身長の方に質問です！ 私は身長161なんですが、みなさんの健康的な理想体重ってどれくらいですか？🤔今ダイエット中なので、参考にしたいです！

産後妊娠前よりも痩せてダイエットスイッチ入った方〜🙋‍♀️‼️（笑） ダイエット方法聞かせて下さい⭐️ 妊娠前より私は+10なので😥 今日健診行ってきました(｀・∀・´) バッチしお顔のエコーもらえて嬉しいです😆😆 37w4dで本日2777ｇでした！！ 同じくらいの週数の方出産に向けて 頑…

お子さんがトマト嫌いでお悩みの方！ 夏限定ですが、朗報です！ スイカって、トマトよりもリコピンが1.5倍も多く含まれてるって知ってました？？(*^^*) 私は最近知ってびっくりしました💓 息子に、なんとかしてトマトの栄養〜！リコピン摂ってほしい〜！！😫😫って悩んでいた私に…

美容やダイエット、オシャレに ついて意識していること これはおススメなこと教えてください！ 昨日旦那にも言われて やっぱり？？？と… 妊娠中から美意識なくなったよなぁ… と… 自分でもヤバイなぁと 思ってた矢先 インスタで独身の子が羨ましくなったり… 誰に見せるわけでも…

ダイエットを始めて1ヶ月で4キロ〜5キロの減量をしました。ハードにダイエットしていたのに関わらず基礎体温も生理も狂っていたものが正しくなり痩せた事でバランスが整ったのだと実感したのですが、7日が排卵日でそれまでグーンと下がっていた体重が排卵過ぎからグーンと上がっ…

きゅうりダイエットされてる方いらっしゃいますか？😭 産後の体重なかなかあと約4キロが戻らず焦ってます💦 きゅうりダイエットがすごいと聞いてやってみることにしましたが効果どうなのか聞いてみたいです🙏

帝王切開で出産された方に質問です🙌術後、骨盤ベルトやウエストニッパー 、ガードルなど引き締めはされてましたか？ 産後1ヶ月になるのですが、入院中は病院で用意されていた腹帯で傷を安定させるようにしていました。 その腹帯はもうヨレヨレになってしまったので、 ピジョンの…

産後生理が再開して２回来てましたが今月の予定より10日以上経ってますが、まだ来ません。 ダイエット始めたし、産後生理周期が整うには時間がかかると言われたので周期が乱れたのだろうと思ってましたが、動悸がすごく手に力が入らず気持ち悪いです。 これは妊娠の可能性がある…