「ダイエット」に関する質問 (1051ページ目)

産後1年で体重が6㌔増えてしまいました😅 出産後はすぐに戻ったのですが💧 ほんと体型崩れました😞 息子も断乳したので、本格的に頑張らないと💦 骨盤矯正って今からやっても間に合いますかね？ 一緒にダイエット頑張ってくれる方いませんか？？

ダイエットについてです。 何か効果があったサプリ、 食べ物、飲み物、あれば教えてください！

産後2ヶ月が経ち、あと4日で3ヶ月になります。 元々太っていて体型を気にしていましたが、産後は過去最高にまで太ってしまい心が折れそうです。。。 166cmで、妊娠初期が62kgでした。 高校卒業してから17kg太りそこから痩せては太りの繰り返し…そんな中での妊娠で、太らないよう…

妊娠中に太りすぎたのでダイエットしたいのですが、母乳のために食事量を増やした方が良いと病院で勧められていて体重が増える一方です･･･。 母乳はでるようになってきてるので食事量を増やして正解だったとは思うのですが、元デブなのでこれ以上太ることが怖いです。 皆さんど…

イライラぶつけるところがなかったので吐かせてください😩 今日旦那が夜サッカーがあったのでよる3時間くらい家にいませんでしたその間私が1人で見てておっぱいあげてたら帰ってきて混合であげてるのでミルク作ってもらいました。でそのミルクをあげてもらってたんですけどサッカ…

子ども達と早く夜ご飯を食べてその後は何も食べずにダイエットを頑張ろうって思ってるのに21時〜22時の間に必ずお腹がへって我慢できずに何かを食べちゃう…🤣🤣 もう食べないダイエットは無理だな💦💦(笑)

ダイエットしなきゃとおもって 夜具だくさんスープだけにしたけど もうお腹すいた(笑) ６時台に食べるからだめだな( ´ﾟдﾟ｀)

お粥ダイエットって効果ありますか？

ダイエットに依存してる方いますか？私は毎日体重計にのっては1キロ増えたり痩せたりで、落ち込んだり、してます。測るのやめようと思っても体重増加がこわくまた測ります。現実的にはまったくやせず、皆さまも毎日測って一喜一憂している方いますか？炭水化物抜いたりお菓子食べ…

皆さまがやっている光熱費や食費の節約術を 教えて下さい😭！！ 料理がほんとに苦手でレパートリーが少なすぎてしまいます。。 欲を言ってしまえば、主人が今−8㎏の ダイエットをしてるので大食いでもお腹いっぱいになる ダイエットレシピをお持ちの方 ぜひぜひ教えて下さい(；ω；…

体重増加で怒られてしまい最近ちょっとしたダイエット始めたのですがやはりどーしても小腹がすいてなにを食べれば太らないとか最近ずーっと考えて少しストレス溜まってきました😩😩皆さんおやつでなに食べてましたか？甘いものやアイスが好きなのですが、、

鍼治療でダイエットされた方いますか😊？

母でもなく、妻でもなく、女子になれる日がほしい…😢 周りはまだ結婚すらしてなくて、みんなオシャレして化粧して、髪の毛セットしてキラキラしてる。。 私は確かに母親としての幸せは手に入れることができて、息子は可愛くて…だけど、毎日旦那の帰りを家で待つだけの毎日。私は家…

妊娠中、脂肪燃焼スープ作って食べてた方いますか？ ダイエットの目的ではないですが、 体重の増加が緩やかになってほしく 質問させていただきました！ 今は間食なしの夜は白米なし、サラダを先に食べるようにはしてます😊 効果などどうだったか知りたいです。

とにかく食欲が止まらない～。 我慢出来なくて食べちゃう。 母乳なら食べても痩せるとか 聞くけど人それぞれだね。 そもそも私は痩せにくい体質 なのだけれども👿 太るのは簡単ってやだねー。 産後体重戻ってないのに＋２㌔ ダイエットやっても続かないのが私。 だけど、本気で…

フライパンいっぱいに作ったおからとサツマイモのパンケーキ🥞 おからを食べ始めてからは息子も快便✨ 順調に体重も減っており無理なくダイエットも続いています💕 今までやってたダイエットで一番安定してるところを見ると、私にはおからが合ってるんだなぁと実感🥰

生理予定日3日後にドゥーテスト陰性でした。 妊娠している可能性は少ないでしょうか？ 生理予定日3日後陰性でその後陽性になった方 お話し聞かせて下さい。 また、生理予定日3日でうっすらもでなきゃ 今回は妊娠してないと思う。など意見ください。 ちなみにここ１週間ほどダイ…

オススメのダイエット方法教えてください！ 息子を置いて運動に行く時間がないので 家でできることでお願いします💦

旦那のいびきがとにかく酷くなってきた🙄💦 結婚当時から、15キロくらい太り、見た目も全然違う。 太るといびきってうるさくなるし、痩せてほしい。 毎日毎日色々言ってもダメ。。。 あまりに言うのも可哀想だし、、、。 食べることが大好きなので、なかなかダイエットは難しいかな…

体に異常来たしてるのか分かりませんが、左ひざ全体が痛くなりました。 2ヶ月くらい前に変形膝関節症でダイエットの指示され、夜だけ炭水化物抜きダイエットと有酸素運動の指示されました。 ですが、なぜか7～8キロ今日まで落ちました。坂道など1時間散歩(できない日は踏み台昇降…

本気で悩んでます。 ダイエットしようと思っても すぐ挫折してしまいます。 朝昼はいいんです。 朝、卵かけご飯。 昼は納豆ご飯になにかおかず。 夕方から夜にかけてなぜか 食欲が半端なくなってしまい おやつやご飯を食べ過ぎてしまいます。 夕飯の炭水化物を抜こう、 おかずも…

最近のしょーもないマイブーム… タウン誌に載ってる、割引券付きのエステの店見ながら、3億当たったけど、どこ通うかしら〜うふふ…って妄想すること🤤 宝くじ当たったら〜常勤ベビーシッターとー、常勤家政婦さん雇って〜、作り置きとか、私のダイエットメニュー作ってもらって…

短期（一ヶ月以内）でのダイエットに成功された方。 一番効果があったダイエット方法は何ですか？？ 三週間で三キロ痩せたいと思っておりまして、良ければ参考にさせてください😭💦 宜しくお願い致します💦

カロリミットって効果ありますか⁉️ またダイエットで効果があったサプリ教えて下さい😊

もしも小池徹平ちゃんと結婚したら、全身脱毛してダイエットしてエステ通って、毎日きちんと化粧して髪の毛もセットして、ネイルもしてパジャマも可愛いの着て、、って毎日大変だしお金もかかるから、スッピンジャージでも愛してくれる今の旦那と結婚して良かったねって友達と話…

お腹の肉浮き輪を取りたいです😭 「これ効いたよ！」ってダイエットがあれば教えてください。

ルナルナの生理予定日が24日でした。 生理予定日当日 クリアブルー陰性 生理予定日2日後 クリアブルー陰性 生理予定日3日後 ドゥーテスト陰性 ここ１週間ほどダイエット始めたので そのせいで生理遅れてるのかな？とも思ったのですが 気になって検査してしまいました………

妊娠前から7キロ太ってる…… 産後１ヶ月で15キロほど痩せて、あと3キロで元の体重！って思っていたのに、5ヶ月ね完母ではなくなり、と同時に生理も始まり食欲もすごくて…いつの間にかますます醜い体に。 子供も4月から保育園だしきっと周りのママは綺麗な人達ばかりだろうし、私も…