












ダイエットを始めて10日経ちました。 体重は10日前と200グラムしか減らず。むしろ、体脂肪が増えました… 酒を飲んで間食も好きなだけして爆食してた頃と何も変わりません… 毎日1000カロリーに抑えて、週4で1時間ウォーキング、筋トレしてるのに… なぜ😇
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混合栄養の方、追加するミルク量について、これだけと決めてそれ以上はあげないのか、様子見ながら追加していくのか、どうされてますか? 生後1ヶ月の息子がなかなか満足せず泣き止まずで、私の母乳量も20〜70とかなりムラがあるのでどうしたものかと悩んでいます。。 足りない…
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- 生後1ヶ月
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- ミルク量
- 吐き戻し
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