「プロテイン」に関する質問 (105ページ目)

こんばんは、 初めての妊娠で21週で死産をし、 検査をした結果プロテインS欠乏症でバイアスピリン＋ヘパリン注射で第一子を出産しました。 そろそろ二人目が欲しいと思い妊活を始めたのですが、妊娠前にまた血液検査などしないといけないのですか？ もし検査しないで妊娠した場合…

脂質制限のダイエットについて悩んでます、、 12月に友達の結婚式が急に決まり急遽ダイエットすることにしました。 まず食事改善をしようと思いアプリで毎日見直しています。 すると私は基本カロリー糖質炭水化物はそこまで取っていないのですが、塩分と脂質だけが異常に摂取し…

タンパク質を食事でも意識しよーとしますが、 補助でプロテインを1日1杯ぐらい飲もうかなと 思ってますが、プロテイン飲んでる方いますか？🐣

食事制限だけだとリバウンドするので 食事制限以外でこれは痩せたっていうのはありますか？ 現在、お昼だけプロテインにしてます。 運動は日によって違いますが、プランク、スクワット、コアリズム、2週間で10キロ痩せるダンス、ダンベルで二の腕やったりしてます。 でも食べる…

産後 体調不良とストレスなどから食欲も落ちて食べる量もかなり減って激痩せしてしまい、いまだに体重が全く増えません😭😭 ものすごく悩んでます😞💧 病院にも行き、検査などもしましたが特に異常はなく、先生からは原因としては帝王切開による癒着やストレスかもと言われました💧 そ…

授乳していますが、 プロテインって飲んでもいいのですか？ お腹を引き締めたくて、 筋トレしてるのでその為なんですが、 置き換えとかじゃなくて、 いつもの食事にプラスして飲む感じです！

ダイエットやトレーニングに詳しい方教えてください！ 安定剤や抗不安薬や睡眠剤など飲んでいるからか、毎日筋トレや運動してるのに体重は増えていくばかりです… 今身長156センチに対して体重65キロあります。 今してる運動は、2週間で10キロ痩せるというダンス10分 プランク、…

SAVASのプロテインについてです。 ダイエットをしたいのですが、どのプロテインを飲んでいいかわかりません。 授乳中なので大幅に減らそうとは思っていません。 ソイプロテイン ウェイトダウン シェイプ&ビューティー とれがいいですか？

旦那がソファーにプロテインこぼしてそれを拭くのにIH用の台拭きで拭いてて、もちろんその台拭きは洗濯直後じゃなく使用済みでIHのところにおいてあって😅💦 なんで別の洗ってある台拭きやタオルで拭かないかなって思います😣キッチン拭いた汚れたタオルでソファー拭かれるの嫌じゃ…

35週の妊婦です。 毎日毎日旦那にイライラして仕方ありません。 家事はもちろん、自分のことさえできません。 出したものは出しっぱなし、プロテインを飲んだら飲みっぱなし、やるやると言ってやらない、休みの日は昼まで起きてこず、腹減った〜〜と言って起きてきます。 家事を…

母乳量を増やす為にプロテイン飲んでる方いませんか？2人目を出産し4日目になりますが全く母乳が出ません。うっすら滲む程度… 1人目は産後からガチガチに張ってたのに今回全く張りもしないです… 赤ちゃんが直母を嫌がり1分未満の授乳時間で回数も4〜5回と少ないのも原因かと思い…

現在、妊活して約3年になります。そして中学生の頃から貧血があり、1週間前の血液検査でHbが8.4でした。普段から9前後なので、自分自身あまり結果が悪い印象はないんですが、妊活する上で貧血は大敵なので改善したいと思っています。実は日頃、ビーンスタークの鉄のサプリを飲ん…

１歳１ヶ月の娘がいます。 日付的には昨日、 今から２時間半程前に 主人が飲んでいるプロテインを 主人が娘にも少し飲ませていました。 そしたらその数分後から 明らかに娘の呼吸がおかしくて、 本人は至ってご機嫌なレベルではあったけど 明らかにぜーぜーというか ひゅーひゅー…

1歳2ヶ月差の年子育児 この度下の子を妊娠し、1歳2ヶ月差の予定です。 月〜金はワンオペ、旦那の実家は車で1時間くらいですが、 わたしの実家は県外なのであてになりません。 洗濯は乾燥まで全自動、畳んで片付けるのみ 料理は旦那の分は作りません(あさはレンチンご飯にレトル…

夕食、プロテインシェイクのみの置き換えはクソデブには辛すぎるので酢キャベツも一緒に食べてる(´д｀|||) キャベツならいいよね？いいよね！？(´；ω；`)

授乳中ってプロテイン飲まない方がいいんですか？😢

生後３ヶ月になる男の子の新米ママです👩 私は子どもが産まれてすぐ、子ども中心の生活に切り替わったのですが、夫はなかなか切り替わってくれません。 夫の趣味は、ジムで鍛えることです。 仕事から早く帰ってきた日は絶対に行きます。 行かないとストレスになり、イライラして…

アサヒのプロテインミックスベリーを 買いたいんですが、これって ネットにしか売ってないですか？(>_<;) 薬局とかドンキで販売してるんでしょうか？

おはようございます。 今の出来事…愚痴です。聞いてください。 毎朝3:30に旦那を起こします。 最近旦那はダイエットをはじめ、朝はプロテイン、昼はバナナ1本、夜は普通に食べるっていう生活をしています。 3:30に起きてから家を出るのが4:40くらい。 朝からトイレに毎…

授乳中にプロテインは飲んでも問題ないですか？ 飲んでみたいなと思うのですが、問題がありそうなら飲むのをやめておこうと思っています😭

とりあえず１０日間の夕食置き換えダイエット(プロテインのシェイクみたいなやつ)注文してみた！💦 事務職で動かないくせにお腹は空くからデブるのよ…(´д｀|||)

皆さん、お家に賞味期限が切れているプロテインがあったらどうしますか？💦 2019年6/26までのものです！ プロテイン使ってケーキでも作っても大丈夫ですかね？ 一緒に置いてある2018年の9/267までのレモンパウダーは捨てたほうがいいですよね…😱 開封してあります‪( •̥ ˍ •̥ )‬ …

「え？なんでこんなにお金ないん？」 朝、主人に言われて ちょっとカチっときました。 主人が外食行きたいと行ったら いいよって言って行く。 でも私は地味に食べる量我慢して。 靴が欲しいと言ったら いいよって言って買う。 プロテインやサプリも我慢せず買って。 私の誕プレ…

出産で12キロ太り、産後6キロしか減りませんでした。 完ミなのもあるかもしれませんが... プロテインダイエットを最近はじめましたがあまり変わりません😭😭 サプリや運動、これで痩せた！ってオススメがあれば教えてください！

DHCのプロテインダイエットの 1食置き換えダイエット。 実践したかた、、 痩せましたか？？ 朝これにして、 昼、夜は普通に食べたいなーなんて。 どうなんでしょ、、、 9月友達の結婚式があって、、 痩せるって言ってしまったから 見返したくてー！！！

子どもと同じものが食べたくないです。 もともとすごく太っていて、数年前に食事を見直し、25キロ痩せました。 ほぼ維持できているのですが、子どもと同じメニューを食べることが苦痛です。 子どもには野菜たくさんのスープや焼き魚、煮物、チャーハンなどを作っています。 だけ…

ザバスのプロテイン飲まれてる方いますか？ ウェイトダウンのチョコレート味を 買おうか迷っています🙌！！ 軽い糖質制限してるところなんですけど、 プロテインでダイエット効果を感じた方 いますか😳？？？

昨日のケンカ？を引きずっています。。 昨日はひさびさに家族で車で遠出してました。旦那も疲れているなか運転してくれ子供の面倒も見てくれとても助かりました。 しかし帰宅後みんなで入浴中、次男があまりにも訳の分からない事で泣きだすのでイライラしてしまいました。我慢は…