雑談・つぶやき
毎日晩酌を楽しむ女性が、痩せている人の食生活について知りたいと思っています。彼女はハイボールを飲み、焼き鳥をおつまみにし、夜は炭水化物を抜いています。朝はプロテインとヨーグルト、昼はおにぎりとおかずを食べ、休みの日には炭水化物を摂ることもあります。配達業で動いているものの、お腹周りが気になっています。お酒好きな方の意見を求めています。
毎日晩酌してるのに
痩せてる方はどんな食生活
なんでしょう？？
私はお酒大好きでハイボール毎日飲んでて
おつまみ程度に焼き鳥だけとか
炭水化物は夜は抜いてます！
朝はプロテイン、ヨーグルトのみ
昼はおにぎりとおかずで腹八分目、
休みの日は甘えて夜も炭水化物食べることもあります！
仕事は配達業で車使いますが
重いもの持ったり学校の中歩き回ったり
主婦の方よりは動いてると思います！
ですが体質もあると思いますが
お腹周りや全体的にやばいです😂💔
お酒大好きな方コメントしてください💕
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
やっぱり体質なんですね🤦♀️😭😭
はじめてのママリ🔰
ほんとに太らない方は
少しでも体重増やしたいと
思うみたいですよね！😭
周りにもそうゆう子いて
そう言ってました！
私から言わせてもらうと羨ましいです😵
人間て無い物ねだりですよね😫
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