コメント
はじめてのママリ🔰
なにも食べないと、その後にご飯を食べた時に血糖値が急にあがったり逆に太りやすくなってしまうので、何か食べた方がいいですよ！☺
ダイエットにも美容にも、たんぱく質やビタミンはとっても大切なので、今飲まれてるプロテインや野菜、酵素ジュースなどを摂取するのがオススメです😌
なにか予定があってダイエットしてるかんじですか？👀
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「プロテイン」に関する質問
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タピタピ🥤❤︎
コメントありがとうございます🥺♡♡
なるほどです🤭
最初はキツかったんで、
プロテインで誤魔化してたんですが、
最近は空腹もなれてきて、
何も口にしないことが多くなり、
プロテイン飲んでた時の方が
体重スルスル落ちてたなーと思って🤣
酵素ジュースと言うのは、
美味しいんですかね？
プロテインは味が最近嫌になって😂😅
いや、産後太りでそろそろやばいと思って始めました🤨♡（笑）
はじめてのママリ🔰
空腹ってどんどんなれちゃいますよね😂
何も食べないと最初はよくても全然やせなくなるの分かります😢
酵素ジュースは
万田酵素とかちゃんとしたものは茶色～黒のドロドロっとしたもので正直美味しいとはいえないです😂
でも最近は透き通った酵素ジュースも沢山でてますよー！これはジュース感覚でのめます😋❤
効果が高いのはドロドロの方なんですけど、気長につづけるならジュースみたいな方でもいいと思います💕
ほんとにいいやつは、便秘とか浮腫がいっきに改善されますよ♪
プロテイン、味変えても飽きちゃいますよね！😂
私は飽きたときささみのサラダなんかを食べてたんぱく質補充してました
参考になれば(*^^*)
タピタピ🥤❤︎
そうなんですよ🙄🙄
なるほどです🤔🤔
ちょっと薬局で見て見ます🙆♀️
そーです！味変えても飽きてきちゃって、、💦
なるほどです😭ちょっと思うように減らないですが、
諦めずこのまま続けていこうかなと思います😭