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ねこねこ
サプリ・健康

生理周期が長い方いますか?いつも同じくらいの日程で生理が来ていたのに…

生理周期が長い方いますか?

いつも同じくらいの日程で生理が来ていたのにここ数ヶ月35日〜40日周期くらいで、いつ来るのか読めません。

同じような方、何か生理周期の整う改善策あれば教えてください🥲

コメント

しましま

以前36〜42日周期位でした。

私の場合スポーツ始めたり食事をちょっと改善したりでBMIあげたら32日周期弱位に改善しました。