妊娠糖尿病の方、ケトン体の対策はどうしてますか? 妊娠期間中睡眠をしっかり取らないと気持ちが悪くて11時くらいまで寝るのが習慣になっていて朝ごはんを食べない妊娠生活でここまできてしまいました。 夜19時までにはご飯を終わらすことが多いので16時間断食していることにな…
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私って本当に疲れやすいな🥱体力というより、イレギュラーなことに対処する力がマジでないと思う。園とか小学校の行事とか、お弁当の日とかあるだけでドッと疲れて次の日は何もできない😂こんな性格でよく学生生活できたな😣
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