あと1週間で3ヶ月になる赤ちゃんの夕方からの過ごし方について迷走して…
あと1週間で3ヶ月になる赤ちゃんの夕方からの過ごし方について迷走しています😭
3パターンやってみましたがしっくりこなくて、、
できれば19:00〜20:00にベッドに着地して、それから親がご飯を食べる生活にしたいのですがうまくいきません🥲
先輩ママさんアドバイスください🙇🏻♀️
①お風呂早め19:00就寝パターン
17:30 お風呂
18:30 授乳
19:00 抱っこで寝かしつけ
→うとうとしたり寝たりしたりするが置けずに21:00まで抱っこ(抱っこしながら夕飯を食べたり、夫と交代制にしたりして夕飯を食べる)
21:00 授乳
22:00 ベッドに着地
②お風呂早め寝かしつけ諦めパターン
17:30 お風呂
18:00 授乳→ごろごろタイムややぐずぐず(親はここでご飯)
20:00 授乳
21:30 ベッド着地
③お風呂遅めパターン
16:30〜17:30 頑張って寝かしつけ(寝てくれる率3割)
18:00 授乳→ごろごろタイム8割ぐずぐず(親はここでご飯)
19:00お風呂
20:00 授乳
21:30 ベッド着地
こんな感じで3パターン試しましたがどれもうまくいった感じはせずに困っています😭
改善点ありましたら教えてください！
以下赤ちゃんについてや昼間のスケジュールです！
赤ちゃんについて
・まもなく生後3ヶ月
・ほぼ完母
・抱っこじゃないと寝ない(ベビーカーで寝落ちならあり)
・昼寝は置いたら起きるためずっと抱っこか添い寝(成功率5割)で30分〜2時間
・夜は抱っこでぐっすり寝れば置ける
朝から夕方までのスケジュールは比較的整ってきています！
授乳は2〜3時間で日中5〜6回あげています！
6:00〜7:30 起床
8:30〜9:30 朝寝1時間
10:00〜 散歩→ベビーカーで寝落ち1〜1時間半
12:30〜13:30 昼寝1〜2時間
15:30〜16:30 昼寝1時間(うまく寝れない日もある)
- ママリ(生後2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
うちの上の子は①パターンを挑戦して上手くいかず、②で落ち着きました。
夕食時にぐずぐずされるのめんどくさいですが、自分の手を見つけたりおもちゃを掴めるようになったくらいから、ダイニングテーブルの横にハイローチェアに乗せて横付けして語りかけたりおもちゃ渡したりしながら夕食にしたら、ぐずぐずすることもなくなりました☺️
コメント