「和食」に関する質問 (180ページ目)

こんにちは！ 洋食で野菜を沢山つかう レシピって何を思い浮かべますか？ 野菜たくさん食べようとするとどうしても 和食か中華が増えてしまって、 ポトフやミネストローネとかくらいは 思いつくのですが、 皆さんはどんなもの作ってますか？ もう少し洋食ベースのものを食べた…

オッパイのジリジリチクチク痛み経験された方いませんか？ また、母乳育児での息抜き方法教えて下さい(*^^*) 母乳よりの混合で育児中です(*^^*) 1人目なので、できるだけ母乳で育てたくて日々食事に気をつけて生活しているのですが、この前生理が来ました＞_＜ ミルクは足りな…

こんばんは(^^) あと数日で3ヶ月になる娘がいます。 ３日に1回くらいミルクを40〜80/日くらい飲みますが他は母乳で育てています。 ここ最近右のおっぱいの飲みが悪いように感じます。授乳回数は1日に7回です。1回で5分ずつ飲んでいましたが、最近は右は5分も飲まなくなってきま…

産後の体重どうやって 戻りましたか？&戻しましたか？ 妊娠前から➕１４キロで出産して 産後すぐ➖４キロで、 いま生後２週間経ちましたが、 ➖４キロのまま全く減りません！ あと１０キロどうやって 落ちるんでしょうか(;_;)？笑 母乳とミルクの混合で、 食事も母乳の為に和食中…

今月20日に初めて両親の顔合わせがあります。 彼氏のお母さんは、高血圧で心臓も悪く、だいたいの1日は横になって体を休ませてるらしいです。 「和食やったら食べれるかな。でもそんなに食べれんかも」 と、彼氏がお母さんに聞いてくれました。 お互い実家は、姫路です。 姫路…

最近、鼻の下とおでこの上の方にニキビがよくできます(T-T) 先月、産後初めての生理が来たので、それの影響もあるのかなと思い、和食でヘルシーな食生活にしたり、洗顔もニキビの人にオススメと言われたものに変えましたが、なかなか減りません(;o;) 来年から仕事で接客をするの…

いつもお世話になってます(*´ᗜ`*) もうすぐ買い物に行くんですけど なかなか今日の晩御飯が決めれなくて 皆さんの今日の晩御飯は何ですか？ 因みに和食中心でお願いします(*´`)

授乳について質問です。 現在4ヶ月になったばかりの娘がいます。 母乳90%ミルク10%の混合で育てています。 ここ数日おっぱいを欲しがってあげると、遊び飲みとでもいうのでしょうか、気が散るのか乳首をくわえてあっちを見たりこっちを見たり。真剣に飲んでくれない時が1日の半分…

今月、実家の会社で忘年会がありみんなで焼肉に行くそうです。 時間帯は6時から2時間未満でタバコやお酒を飲む人はいません。 個室の座敷の場所なので煙から一番離れた場所に赤ちゃんは寝かせておくつもりです(･_･; 全員参加なので預けることは出来ないです(･_･; 私も行かない…

いつもお世話になってます。 あと2日で3カ月になる娘なのですが、最近うんちのニオイがきつくなり、チーズのようなニオイがします。 今のところ完母で元気に過ごしています。私自身それほど悪いものも食べておらず和食中心の食事です。 うんちの色は黄色から緑がかった茶色で大…

赤ちゃんの体重 出生後⇨3400g 1ヶ月⇨5400g 1ヶ月半⇨6400g 今の所母乳のみです！ 今2ヶ月なのでまた増えてると 思うんですが(￣▽￣) 一応和食メインの食事していますが 例えば高カロリーのもの食べてると、 赤ちゃんが太ったりしますか？ 1ヶ月半で、6400gて大きいですか？

体重増えすぎってまずいですか？(´･_･`) 生まれてすぐ⇨3410g 1ヶ月健診⇨5500g 1ヶ月半⇨6400g って感じでドンドン増えてます！ 今の所母乳のみで育てているんです！ 一応和食メインのご飯にしてますが 高カロリーのもの食べてると赤ちゃんが 太りすぎるってことありますか？？ …

今日の夕飯は、鯖の干物と煮物、わかめと豆腐のお味噌汁、卵焼き。 ちなみに昼も煮物とお味噌汁でした（笑） 和食だから、美味しい母乳になると良いなー。

こんばんわ。1歳2ヶ月👧ママです。同じぐらいのお子さんをお持ちのママ、回転寿司に行ったら、何を食べさせますか？今までは🏠から持っていってましたが、だんだん、お店で取り分けなりなんなりで食べるようになってきたんですが、いつも、座敷の和食ばかりになります。回転寿司に…

乳腺炎でよく熱が出ます>_< 今週は2回も！しんどいです。 基本和食で頑張っているのですが、授乳をするとお腹が空くので、食べ過ぎが乳腺炎の原因になっている気がします。ごはん3杯とか。。。 赤ちゃんはもうすぐ2カ月なのですが、授乳している間はずっと食事内容だけでなく量…

現在妊娠11w5dの初マタです。 数週間前から頑固な便秘に悩まされております。 どちらかといえば食べ悪阻のようなかんじなので、たくさん食べて出ない状態が5～6日続き...の繰り返しでお腹が苦しく、赤ちゃんにも悪い気がするのでどうにか自然な形で解消したいです。 同じような経…

明日の晩ご飯なんですが 旦那が和食を希望してて かぼちゃの煮物とさつまいもの味噌汁を 作る予定なんですが 他に後2品作りたいんですが 何を作ればいいか全く思いつきません(´･_･`) 何かボリュームのある和食ってありますか？ 因みに、昨日お魚を食べたので お魚以外でお願い…

今日は旦那の大好きな ポークチャップとシチュー 😋❣ 楽しみ！楽しみ！ってワイワイしてる（笑） いっつも和食だからね。 付き合いはじめから本当仲良し ✌🏻️

産前の体重まであと3kg！ 完全母乳で赤ちゃんもむちむち！ 食事は和食かシリアル、カロリーも計算して1800kcal程度！ 毎日ビリーズブートキャンプ応用編！ 散歩も毎日1日1時間！ しかし痩せない！まったく落ちません！ 筋力少し着いて体脂肪減ったから体重変わらないのはわかりま…

料理についての質問です。 里帰り出産を終えた後、自宅に帰ってからは、決まった献立を作る材料とレシピが配達されるサービスを利用しようと思っています。 もともと料理が本当に苦手で手際が悪く時間もかかってしまうので、利用しようと思いました。 母乳なので和食で体に良いも…

今日の夕飯はサバの味噌煮にしようと思います(*'▽'*) ご飯と汁物は決まっていますが、皆さんなら後は何を作りますか？ 今日は和食で攻めたいと思ってます(^-^)ぜひお知恵をお貸し下さい♡

もうすぐ２ヶ月になる息子ちゃんです。 混合で育てていますが、最近ミルクを嫌がり飲まなくなってしまいました。 母乳のみだと2時間くらいは空きます。 母乳でいけるでしょうか。 ミルクをあげると、嫌がってすごい勢いで泣き始めてしまい心が痛みます。 何か、ミルクを飲ませる…

今７週で順調に進んでおり、 ツワリらしきものはあまりないです。 吐きはしないけど、時々吐き気は来る程度です。 でも、妊娠してから偏食が激しくなりました💦 今まで和食中心の食事でしたが、今は和食に対して拒絶反応が出てしまいました。自炊する気すら起こらず、スーパー行っ…

33w3dですでに体重9キロ増です、、 先日友人の結婚式に参列し、ここぞとばかりに食べてしまいました(´；Д；｀) 食事は和食、野菜中心にして少しでも減らしたいと思ってるのですが 運動しようにもひどい腰痛、背中痛でウォーキングなど出来ずストレッチ、半身浴のみです。 みなさ…

長くなります！完母で男の子を育てており、旦那は仕事で朝は早く夜は遅いためほぼ一人で子育てをしています。息子が夜急に覚醒したりで寝不足な日が続き、子供はとっても可愛いのですがやはりストレスが溜まることもあります。今の私のストレス発散はとにかく食べること！笑 で…

いつもお世話になってます( ･ิ..･ิ ) 最近食べても食べてもお腹いっぱいにならなくて 食費が大変な事になっちゃってます笑 そこで皆様の知恵をお借りしたいです(*ˊ˘ˋ*)♪ 母乳に良い和食メニューを 安くて簡単で多く作れるような レシピを教えて下さい♪

母乳にいい和食メニュー教えてください。 肉じゃが、豚汁くらいしかうかばなくて(>_<)ヽ 母乳を増やせるように、タンポポ茶とご飯はモリモリ食べてます(^^)

最近お肉料理が多いなと思い 和食にしたいのですが、 皆さんの和食献立教えて下さい！ お肉を使った和食でも構わないので 是非参考にさせて下さい*\(^o^)/*

元々母乳のでか悪く、現在混合です。 一時期桶谷式に通い、完母でやっていた時期がありましたが、桶谷式は何が何でもおっぱいという感じで、授乳間隔も3、4ヶ月で1時間半～2時間、体重も減ってしまい、桶谷式をやめて、ミルクを足すようにしました。 また、母乳トラブルが頻繁…

初めて投稿します。生後10日目の母です！ 産後2，3日目から浮腫が出始め、退院後の現在は寝て起きるたびに両手の小指や薬指が動かなくなるほどのむくみをもちます。起床後、手を洗いに行くときに手を揉んでから洗っています。 体重はもともと太いので多めでしたが妊娠中の増加は5…