妊娠・出産
妊娠33週で和食は残すがパンは食欲旺盛。腰痛がひどく、座ったり立ち上がると痛い。同じ経験の方いますか？
現在妊娠33w。
ご飯(焼き魚や煮物などの和食)は食べる期にならず残してしまうのに、パンだったらいくらでも食べてしまうような食欲………
バランス悪いの分かっていても食べてしまいます(T_T)
そして腰が砕けそうに痛い！
横になった姿勢、座っていた姿勢から立ち上がるとものすごく痛いです＿|￣|○
こんなの一人目の時はあったかな？と覚えていないのですが、立っていても座っていても痛いです…
同じような方いらっしゃるかな？
今も一人パンを食べてます(_ _;)
- Chocolat(8歳, 10歳)
コメント
みどりのピカチュウ
私もご飯よりパンの方が食べやすいです(>_<)
なのでパンに色々挟んでみたりしてます
ひーーーん！
食パンが食べやすくて、ついつい2枚食べてしまいます(¯―¯٥)
ゴボウサラダや目玉焼きのせたり、ココナッツオイルつけて食べたりしてます！
私は買い物してる時とか、ピキーンって尾てい骨が痛くなります。
とこちゃんベルトつけてると少し和らぎますよ！
Chocolat
コメントありがとうございます☆
そうなんですね！
いろいろ挟むアイディア、思いつきませんでした＼(◎o◎)／
早速明日から実践してみます♪
みどりのピカチュウ
卵とかツナとかレタスとか…
たんぱく質や野菜とか考えて
挟んでみると少しでも栄養取れてるかな？
って感じでいいですよ(*・∀・*)ノ