「和食」に関する質問 (153ページ目)

体重についてです。増加で悩まれている方おられますか？ 体重増加のことばかり気にしてしまい、心がしんどいので、長いですがここで吐き出させてください。 妊娠前は身長157.7㎝ 体重46キロでした。 大学時代は52キロ位ありましたが、 幼稚園で働くようになり、 みるみる痩せ…

体重管理についてです。 食べづわり期間で５〜６キロ増加、現在２７週でトータル１０キロ以上増えてしまいまってます´д` ; 仕事が忙しく食事はほとんど外食です。 病院からは栄養指導受けろとか、食べたもの全部書いて来いとか、いろんな事言われて正直めっちゃめんどくさいです…

生後８ヶ月の男の子のママです。 今日の夕飯ですが、豚肉細切れ、じゃがいも、ほうれん草、玉ねぎ、にんじん、チンゲンサイ、トマトでできる和食を探してます。 皆様なら何を作られますか？ ちなみにお味噌汁は昨日の残りがあるので、豚汁とかでないものでお願いします。m(__)m …

生後0ヶ月（14日目）です。 母乳の出が悪いような気がします💦 上の子も軌道に乗るまで数週間かかりました。 今回も今のところ母乳とミルクの混合です。 昨日、保健師さんが家に来て体重測ってくれましたが、全く体重増えてませんでした😖⤵︎ それに、うんちが全く出ません💦 退院し…

みなさん案をくださいっ🙈‼️ もうすぐ結婚記念日です！ 当日は旦那が仕事で 特に記念日どうするとかいう話も でていません！ 私が洋食があまり食べられなくて 和食しか作れないので 見た目華やかな夕飯でおもてなしも できません😢😢 旦那が喜ぶ姿が見たいのですが あまりお金をかけ…

おっぱいがなんか…くさい うっすら血生臭いというか… 前は"乳"って感じのにおいだったけどな… 食事？？ 確かに和食中心！って訳じゃないけど。 惣菜とか冷凍食品に頼ることもあるけど。 前からだしなー。。。 母乳によさそうな食事でがんばってみたらなおるかなぁ。

夫婦で三食きっちり食べてらっしゃる方の１ヶ月の食費はどれくらいでしょうか？ うちは旦那が朝パンだけとかはダメで和食や洋食出して昼夜は糖質制限でおかずのみです。炭水化物系食べないわ大食いだわで食費五万以上出ちゃいます💦節約かさましでがんばったり 子供もいるので産地…

２ヶ月半の息子が便秘気味のため、お腹のマッサージ、足の運動、それでも2日か3日出ないと苦しんで唸るため綿棒浣腸で出しています。授乳は母乳メインで夕方から夜に足りなさそうな時にミルクを足しています。 産院では離乳食が始まるまで母乳のみでじゅうぶんと言われましたが…

体調不良で食事がまともに取れず、 高熱と下痢で水分補給も追いつかず 母乳が全くでなくなってしまいました(._.) 体調不良の間も母乳育児を続けるつもりだったので 飲ませていたのですが昨日の朝飲ませようとしたところ おっぱいが妊娠前くらいにしぼんでいました(´･_･`) これ…

私の今回の経験が1人でも多くの方の参考になればと思い、載せさせていただきます。 5月31日、日が回ってすぐに緊急帝王切開にて女の子を出産しました^_^ 予定日は6月11日だったんですが、先週から足の浮腫みがひどく、象の足のようになっていました。 今週に入り、顔まで浮腫み…

妊娠中のお仕事についてです。少し吐き出させてください(T_T) 4月中はつわりでお休みを頂き、5月から仕事再開しています。 しかし未だに朝起きると怠さや無気力感があり、職場が遠い(1時間半)こともあり休みがちになっています…。 幸い上司は「無理せずにね」と言ってくれてはい…

こんばんは😊💕 お世話になっております！ 6/1、出張から旦那が帰って来ます！ と言っても、13日間という短い期間でしたが（笑） お疲れ様、とおかえりの気持ちを込めて、 旦那にプレートでご飯を出そうと思うのですが、 メインは簡単ではありますが😣、 旦那が大好きなマグロの…

食べても食べても体重が増えません。 減る一方で困ってます ストレスなんでしょうか？ 母乳中心で足りない時にミルクを足すような 形なんですが、気になります。 元々妊娠前は46キロあり 妊娠中は50キロに増え 出産後の今は38キロまで減ってます 身長は160ちょいぐらいありま…

朝から主人が鼻歌交じりでキッチン漁っててイラッ…(笑) そもそも昨日の夕飯のおかず作り過ぎてしまって「残り物で悪いけど明日の朝また食べてね」って伝えてその時は了承してたのに、朝になって和食が食べたいとか言って今晩使おうと思ってた魚を勝手に焼き始めるし、豆腐もラス…

今晩は！ 夜中に失礼いたします( ˃ ⌑︎ ˂ ) 断乳後のおっぱいのケアについて 質問させてください！ もともと分泌量が多いこともあり 3日経ちましたがおっぱいがカチカチです( ˃ ⌑︎ ˂ ) 県内の母乳外来のある産院に電話してみたら 全く正反対のことを言われてしまい 困ってます。 …

母乳についての悩みです。よろしければアドバイスお願いします！ 生後2カ月の男の子を混合で育てています。 産院にいる頃から左右のおっぱいの出方に差があり、左は少なめで右は左よりかは出が良い感じです。 最近になってその差が大きくなり、左を吸わせると1分もしないうちにジ…

母乳で育ててる方に質問なんですが。 食生活って気にされてますか？ ちゃんと和食中心の食事されてますか？？ 主人がカレー食べたいと言ってます…笑 やっぱりカレーは、やめといたがいいですか？

5/16に出産した初産婦です。母乳不足で悩んでます。 入院中、オッパイが痛くてたまらないくらい張って、母乳がジャンジャン出ていたのですが、5/25くらいからオッパイが全然張らなくなり、フニャフニャになってしまいました（´-`） 5/26に産後の母乳外来があり、その時に体重増加…

母乳のために、甘いものは控えた方がよいんですか？？ 体重管理のために、妊娠中は甘いものは、食べていましたが、お饅頭1つとか、エクレア1つとか、そんな感じで、どか食いはしてませんでした。授乳中もそんな感じでよいでしょうか？？ 甘いの全て断ち切るとストレスもあったり…

和食レストランとかの茶碗蒸しを子供に食べさせたりしてますか？もし食べさせているならいつから食べさせてました？ 親世代は「食べさせてダメなの？」と聞いてきたりします。 うちはまだ9ヶ月になったばかりで全卵がまだ食べさせたことがないのでどっちにしても食べさせないで…

子どもが胃腸炎になり、嘔吐＆発熱が落ち着くと次はお腹がゆるくなりましたが、回復してきたので保育園にまた通い始めました。 その日からずっと、オムツから漏れるほどのゆるゆるウンチが4日続いてます。回数は1日に1〜2回だけですが、こんなに続くものでしょうか💨 保育園では…

ぶりの照り焼きを作るとしたら、他のメニューは何にしますか？ 和食でお願いします。

こんにちは^_^ カテゴリ違ってたらすみません 食事のことです。 完母で直母です。母乳が出すぎるのはいいのですが、赤ちゃんの飲む量より多く、たまに絞るほどです。 それでもしこりができることもしばしば… 飲んでくれたら解消するのですが、1ヶ月の子供で、おっぱいを欲しが…

妊娠糖尿病と診断されてから、栄養士指導を受けました。 麺、パンは怖くてとらずご飯をお茶碗半分程にして野菜たっぷり、副菜、メインと糖質オフを、考えて作って頑張って来ました！和食中心で外食もしてません でも2週間で体重が安定するどころか1キロ増えています… おやつも手…

ダイエットについてです。 163cm59kgあります。 12月末までに51kgまで落としたいです。 母乳育児中なので、食事制限はせず、 和食中心で食べる、 筋トレと30分程度のお散歩、 これで目標達成できるでしょうか？ 母乳でどこまで痩せるか…上の子のときはあまり痩せませんでした。…

もうすぐ息子が2歳の誕生日です！ 今メニューを考えているのですがなかなか思いつきません😂💦 クックパッドにはキャラクターのプレートなどがたくさん載っていて、、、 不器用な私には無理だなーと😱 息子はパスタやオムライスなどの洋食より、和食派です(´･ω･`;) せっかくの誕生日…

批判承知の相談です。結婚するまでほとんど料理をしたことなく毎日悪戦苦闘してます。今は育休中で４歳と一ヶ月半の子の子育てをしてます。今里帰り中で母が朝ごはんを作ってくれるのですが和食でおにぎりもいろんな味があり、野菜もお肉も卵も果物もすごくバランス良くて完ぺき…

さあー、洗濯干して用意したら買い物行かなあ~ 今日の夜ご飯はどないしょーかなあー💭 野菜いっぱい摂取できるし八宝菜~ んーでもオムライスも食べたい… 和食でもいいなぁー。迷う🙄 中華作ってないし小籠包と八宝菜にしよかな🤔 とりあえず買い物行って決めよ😂 ってか早くお祭り行…

本当もう旦那に料理出すの疲れた… 夕飯に刺身出したら普通は夕飯に出す家庭はないって言われ、お前の家（実家）はおかしいのか？って言われた… 実家では普通に刺身は出ました だから、世間一般では出すと思うって言ったらキレて一口も食べずにずっと無言の後、何も言わずに寝…