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ぽんけ
雑談・つぶやき

今日は食べ過ぎてしまったことに悩んでいます。特に間食が多く、我慢できずにチョコを食べたくなっています。どうしたら良いでしょうか。

完母だからって今日はさすがに食べ過ぎた！

朝ごはん(和食)🐖
間食(食パン、チョコ)🐖
昼ごはん(菓子パン3つ)🐖
夜ごはん(和食)🐖
間食(クラッカー)🐖

さすがにやばいのはわかるけど、
この後またチョコ食べちゃいそう…
我慢できない😱

コメント

ことり

わたしも、朝ごはんがっつり
間食にフィナンシェとタピオカミルクティ
昼食がわりに、生クリームとアイスがのったパンケーキ(15センチぐらいの2枚重ね)
夜ご飯はさすがに食べる気にならず、メカジキのソテーのみ
なのに、今またアイス食べちゃいました😓
血糖値が心配です😵

  • ぽんけ

    ぽんけ


    ほんとにすごい量食べちゃいますよね(-.-;)y-~~~
    自分でもドン引きなくらいたべちゃいます！体重は増えないですけど、ことりさん言う様に血糖値とか身体が心配になります😱

    パンケーキ美味しそうですね💓

    • 9月3日

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