「寝不足」に関する質問 (749ページ目)





夜12時から朝7時まで寝るんですが、その間授乳で3から4回は起こされます。添い乳なので飲ませながら寝かせるんですが、、 これは辛いですか?寝不足って言ってもいいですか?😂
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赤ちゃんが生まれてから毎日寝不足です。平均1日の睡眠時間は4時間くらいになりました。それも浅い眠りです。元々ロングスリーパーで出産前は1日10時間寝ないとフラフラしてました。赤ちゃんが寝てる時も吐き戻しで窒息しないか心配でなかなか安心して爆睡出来なかったり授乳です…
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