「寝不足」に関する質問 (106ページ目)

夫の育休にイライラします😰 産後1週間が経ちました。退院直後はなんとなく産後ハイで乗り切ってこれたものの、ここにきて体がボロボロになっていることに気がつきました。 頭痛、腹痛、腰痛に加え1時間ごとの夜間授乳でヘトヘトです。 わたしの母も手伝いに来てくれて、家事や…

気になる人が残業と寝不足で昨日会う予定だったのに 相手が寝てしまい会えませんでした！！ 夜中にLINEで「ねてる？ほんとごめんね！眠すぎていつの間にか寝てた！」ってきてて私が「大丈夫よ☺️」って送りました！そしたら「ほんとにごめんね」ってまたきて 私が「疲れ溜まってた…

母親失格です。 赤ちゃんはうちに生まれてきて可哀想だなと思います。 生後7ヶ月の赤ちゃんに対していらいらします。 常にではありません。 かわいくて愛おしいし、 たくさんぎゅーしたり、遊んだりすることのほうが 多いです。 旦那は優しく協力的ですが、 平日は朝7時くらい…

めっちゃ具合悪い中働ききったわ なんかクラスのベテランパート先生機嫌悪かった気がする😔 怖かった 派遣先生休みでいつも入ってくれるフリーの先生も休みで主任が入ってくれてたけど前にダメ出しされてるからめっちゃプレッシャー感じながらやってたからさらに具合悪くなったわ…

宿題のズルは見過すべきですか？ 小学生の子供がいて、計算カードの宿題があります。何秒で全て読めるか、というものです 表に1➕1などの問題が書いてあり 裏には答えが書いてます いつも答えは見えないように向かい側に座ってるママの方に向けてね。と言ってます。 最近、仕…

睡眠時間と自分のひとり時間、どちらを優先してますか？ また、何時間くらい寝れてますか？ 赤ちゃんが寝たら、ご飯やシャワーを済ませてさっさと寝ています。 5、6時間くらい寝れてますが、眠りが浅いのか寝不足です😭 最近ストレスが限界になってきてリフレッシュ時間がほしい…

職場の58歳のおじさん、仕事を休む頻度が 多く1ヶ月に2.3回は休みます。有給なので、 何も文句は言えませんが……。理由は様々で ｢妻が貧血で倒れた為、休みます｣←まあまあ。 かなり暑い日に｢エアコンのない部屋で寝たら 体調が悪く休みます｣←これで2.3回休みました。 普通にエアコ…

寝返りや寝返りで親にぶつかり夜中に何度も起きてしまうようになってしまいました。 何か対策はあるのでしょうか？ またその度に授乳をするまで泣き続けるので、授乳をしてしまっているのですが生後5ヶ月でも癖になってしまっているのでしょうか？ 生後3ヶ月で寝返りをして、あ…

上の子に優しくできない 旦那は24時間いない仕事で、仕事から帰ってきても疲れて寝てます。 なのでほぼワンオペです。 上の子が最近まで具合悪く、、、虫にもたくさんさされており 夜泣きしたり、虫刺されが痒くてなかなか寝付けず、夜中も痒くて起きてママ〜と愚図る日々が続い…

完ミだとしても夜間授乳はあるし、最近毎日朝日を見てる気がする。寝不足で朝は特にイライラしやすいのですが私だけですか？ 旦那は育休中、息子は療育へ行って別の部屋で寝ています。 起きてこないから朝7時に寝室へ覗きに行くと旦那は横になって息子を眺めています。起きてるな…

長男よ！ 誕生日おめでとう！ 朝から寝不足なママは不機嫌でごめんね💦💦 プレゼントと約束の外食は明日だけど。 今日の夕食は好きなのを作ってやるよー。

夜勤の🧔🏻のお弁当を作るのが今日猛烈に嫌だ、寝不足で眠いからやる気が出ない➕雨の日って毎回体調悪い、でも寝る前にスタバの新作飲みたいんだよね?行くか〜って言ってくれてた😩私だけいい思いしてお弁当作らないはなしだよなー、はー頑張るかなー

毎日寝不足すぎてイライラする ゆっくり寝たい

最近寝不足のせいもあってかほうれい線が気になります。 20代後半なので歳を重ねたこともあって仕方ないことだとは思いますが、なにか対策はありますか？ 夜はレチノール、朝はビタミンを数年続けていますが最近は効果を感じられません。

心臓がなんとなくドキドキしたり息がしづらい時がたまにあります。 主にリラックスしている時に感じやすいです。 子ども遊んだりバタバタしてる時には感じません。 現在授乳中で夜中も起きて寝不足ストレス疲れが溜まっているからなのかなと思うのですが、 同じような方いますか…

もうすぐで生後6ヶ月になる娘を育てています。 先週から夜泣きが始まり、寝不足気味になっています。 いつも22時から始まるので、早めに布団に入って少しでも休もうと思うのですが「今から娘が泣き出すんじゃないか？」と考えてしまい眠れず、なんだか心臓がバクバクしてしまっ…

同じ病院に２日連続で受診するのはアリでしょうか？💦 鼻詰まりが酷くなり寝不足です😱 アレルギーの検査はしましたが考えられるものは陰性でした。

DVの範囲ってよく分からないのですが、 口喧嘩になりカーッとなると旦那からしたら軽めにつねってきたりします。しかし男の人が軽くつねったところで普通に結構痛くてショックです。 私は父親と喧嘩してもどんなにムカつくこと言ったとしても父親はイライラを抑えてコツンレベル…

２歳2ヶ月の息子が早起きすぎて困っています。 この1週間4時半から5時の間に起きます。 早起きすぎて寝不足です。 保育園での昼寝は12時過ぎから14時半までです。 夜は20時半から21時の間に寝ています。 部屋の中は遮光カーテンをしています。 保育園から帰った後の遊びが足…

半年頃からよく寝る下の子ですがたまに1週間とか夜泣きしたりは2回ほどあったのですがほぼ起きてもミルク飲んだら寝てくれてたしほんとよく寝る子なんですが一昨日くらいから夜泣きします😅とくに環境の変化などもないのですが1歳すぎても夜泣きしたりするもんですかね？また1週間…

職場の妊婦さんが権利を最大限に振り翳していてしんどい、、 介護施設の調理員で4時間のパートとして働いている人です。 調理員はその人だけです。 他には私含め介護士が4人ほどです。 その人は今年の1月に入ってきました。 幼稚園の子と一歳の子の二児のママさんなんですが ご…

昨日いつもは夜の授乳後置いたら寝てくれる娘がほんっとに寝てくれなかったからめちゃ寝不足😪 朝寝たと思ったら息子のダイブで起こされたし😇😂 今抱っこしてるけど今日は寝てくれますように🙏

8ヶ月の息子がいます。 寝返りはしますが寝返り返りがまだできず、夜中に寝返るとそのまま頭を持ち上げて移動し始めてしまい覚醒の状態になってしまいます。うつ伏せで寝る事もしないので毎日寝返ってはまた戻して、もしくは起きてしまったら抱っこして寝かしつけての繰り返しで…

生後10ヶ月生理再開　体調不良　夜中の覚醒 混合育児で女の子を育てています。 先週から生理がきて出血は前ほど出ていませんが、 来る前に下腹部痛と腰の痛みで目が覚めたり、 生理がきて数日後に寝不足もあったのかめまいがあり ちょっと低血糖ぽくなり少し食べたら吐き気がし…

子供が産まれて自分の健康に極度に不安になるようになりました。これまでは風邪も引きにくく病気もなく過ごしてきましたが、産後の寝不足や疲労で免疫低下しているのか体のあちこちで不調をきたしています。その度病院には行って検査したり治したりしてますが、それが続き過ぎて…

夜寝る時(入眠時)だけおしゃぶりとお気に入りの毛布がないとダメな息子がいます。 3歳になったので卒業させようとしましたが 寝るのにも一苦労、夜中に何度も泣いて起きて 朝も寝不足なのか手に負えないくらいに泣いてしまいます。 それでももう3歳ですし 辞めさせた方がいいと…

産後体がだる重くしんどかったのですが、寝不足だしこんなものかと思ってました。 5年ぶりくらいに血液検査をしたら肝機能が悪かったんです。特に指摘はされませんでしたが、これ食生活で改善しますか？何をしたらいいですか？ あと赤血球も多かったんですが、どうしたら良いで…

人工授精から1週間経ちました。 人工授精当日とその2日後と、一昨日と今日hcgの注射を打ちました。 今日、朝目覚めたときから抗えないほどの眠気がありましたが、hcgの注射の副作用なのか 着床後の反応なのか… 1人目はこんな症状は出なかったので、一昨日の寝不足のせいかhcgかな…

娘を怒鳴ったせいか離乳食で口を開けてくれなくなりました。 これまでは大きく口を開けてぱくぱく食べてくれていたのに、この3日間くらいきょろきょろして食べなかったり、口に入れたものをぶーっと笑いながら吹き飛ばしたりで「やめて」と怒鳴ってしまいました。そのせいかスプ…

一昨日、会社にて先輩が心臓の痛みを訴えて倒れました。 大事には至らなくてすぐに退院できるようですが、 その日の夜、先輩が倒れた時のことを思い出して自分まで息が苦しくなり、一晩中酸素が足りない?苦しい状態で1時間ほどしか寝つけませんでした。 昨日も今日も1日中息がし…