「気分転換」に関する質問 (47ページ目)

癇癪、パニックの落ち着かせ方 これを試して効果があったよ、という方法はありますか？ 2歳のASD疑いですが、最近ちょっとしたことでキレて、泣きながら物を投げる、頭を打つなど破壊行為がすごくて悩んでいます。 今日は朝昼晩3食とも残し、出されたものじゃ嫌だということな…

みなさんは子供がいない日の休日は何して過ごしていますか？ 出来れば、何をして気分転換してるか聞きたいです！ わたしはNetflixみたりカラオケ行ったりだったのですが、 最近 マンネリ気味で💭💦 みなさんの休日の過ごし方教えてください🙌🌼

くだらない質問すみません。 iPhone使ってる方、ホーム画面の着せ替えとかしてますか？ 私は一応気分転換で変えたりしてますが、アイコンの通知が見えないし、可愛いけどなんか不便で💦 かと言って壁紙だけ変えるのもなんかなぁ〜なんて思ったり←

ストレスで爆発して、娘に怒鳴り散らしてしまった… 登園拒否を1ヶ月以上。毎日行く行かないの戦いをして、知らぬ間に限界になったのか、昨日今日と私が朝起きられない状況に……… 気分転換に出かけ、店内を勝手にうろちょろ、手は振りほどく、会計待ちもあっちこっちへ。1番キレた…

親友が出産しました(*^^*) 会いに来てもいいよーの事で、 今度面会に行くのですが、手土産なにがいいかなあと 悩んでます🍀*゜ 食べ物系【日持ちするもの】も持っていこうと思ってるんですけど、フェイスパックとかって嬉しいですかね？？🫣 妊娠中美容系疎くなってしまいがちだと…

明日で27週になるのですが、最近特にこれと言った理由がないのに、気分が下がって憂鬱な気分が続いてます… 予定日が4月なのですが、あと数ヶ月なのに、早く身体楽になりたいなぁとか計画無痛分娩だけど初産だし無痛分娩を身近でした人もいないし、どんな感じなんだろう。ちゃんと…

会う度に過去の失敗の話を出されて辛いです。 ばーちゃんのこと大好きで大切にしたいから 家で毎日暇してるばーちゃんを 定期的に外に連れ出して 最近は喫茶店や温泉行ったり神社行ってみたりしています。 じーちゃん亡くなってから ばーちゃん、外に出ることが減ったから 気分…

今週、はじめてワンオペしてるんですが きょう旦那が残業らしく帰りが遅いみたいで、、 日中、友達がきてくれて気分転換になりましたが 夜はなぜか孤独感つよくて泣きそうです😔

娘のイヤイヤ期と赤ちゃん返りに疲れました。私は母親失格です。 2歳6ヶ月娘と4ヶ月の息子を自宅保育しています。夫の育児休暇が終了して、平日は朝からワンオペです。 1歳6ヶ月頃から娘のイヤイヤ期が始まり、息子を妊娠したあたりからイライラすることが増えて娘に対して感情…

最近、やりたい事とか好きな事が思いつきません💦 何か気分転換良いもの教えてほしいです😣 田舎に引っ越してショッピングモールは近くになくて、何をすれば良いやら。。と言う感じです。 ゲームも好きでしたがやる気が起きません。 テレビも見たいと思うものがなくて。。 何か…

ストレス発散や気分転換に皆さんどんなことしてますか？💦できれば近くに実家や友達がいない方教えてほしいです🙇‍♀️ 旦那とは親友みたいな感じで仲は良いです！ ですが、実家も遠方、友達も遠方でなかなか会えず、今住んでいるところにはママ友はいますが子ども含めて遊ぶだけで…

東京・神奈川あたりにお住まいのママさんいますか？☺️ 寒くて中々お出かけできないですが、暖かい日があれば少しお出かけしたいと思っています🥺 低月齢ですし風邪とか怖いですが、私が家にずっといると気が滅入ってしまって、気分転換兼ねて少しだけお出かけ出来たらな、と😭 そ…

旦那のグチになります😭 旦那は自営で繁忙期の時期もあれば暇な時期もあります。 忙しいと朝から夜ご飯の時間まで働き、ご飯だけ食べて夜の仕事に行き、翌朝7時とかになるときもあります。 暇な時は、夜だけ仕事に出て翌朝3時に帰ってくるとかもあります。 基本私はワンオペで…

安定期を迎えたらつわりは落ち着く、と聞いていたのですが吐きづわりとにおいづわりが消えません…（；＿；） 毎日吐いてしんどいです（；＿；） また、吐いてしんどい時皆様はどう気分転換？されてますか？

仕事について意見ください。 私は営業事務で、会社はコロナ禍以降基本在宅勤務です。 出社の必要がない限り在宅でOK、 事務所も縮小すれて最大で社員の40〜50%しか座席がないので、もう全員一斉に出社は出来ない状態です。 私も子供が2人いて、在宅が助かるので基本毎日在宅な…

産後、何も覚えられない・人の話を聞けない！！ 出産前から物覚えが悪いという自覚が有ったのですが 産後、明らかに悪化しました！😱 何も覚えられないというのは、 まず人の顔と名前が覚えられない。 出産して、外を散歩する機会が増えたので 今まで接点がなかった近所の方…

私自身の話ですが、最近些細なことでイライラしやすく、イライラが抑えきれず物に当たったり自分自身を殴ったり髪を引っ張ったりしてしまいます。 殴ったところがアザになることもあります。 旦那や他の人が周りにいるときはやりませんが、娘と2人きりの時にやってしまいます。 …

排卵日検査薬使って妊活中です。 先週婦人科行きまして検査結果待ちになります。 今期は排卵検査薬陽性が4日間も続くし体温上がらないしで色々としんどい状況です…… みなさんはこんなふうにしんどい時どんな風に気分転換しますか😇

もうすぐ生後半年です。ちゃんとこれから育てていけるのかなあと漠然と不安になります。自分でもこんなこと言ってたらダメだなとわかってるので厳しいお言葉はご遠慮いただけるとありがたいです。 ありがたいことに健康に成長してくれていて、明らかな不安はないです。可愛いし…

悪阻がしんどくて寝れないです、、、 4週から悪阻がはじまり、吐くまではいかないのですが 空腹が気持ち悪い、ゲップが止まらない、匂いに敏感 などは1人目の時もありましたが、 1ヶ月ほどでなくなった記憶です、、、 今回は悪阻がはじまるのが早く、 7週くらいで落ち着いたと思…

高校生の妹が本日誕生日なので祝い金として祖母から1万円を貰っていました。私も先程祖父祖母に入籍した事を報告したのですが授かり婚だったからなのか何も貰えませんでした。私たちの結婚や妊娠出産は祝われていないのでしょうか。周りの方からみれば図々しいと思われてしまうか…

夫と子供にイライラし過ぎて、もう嫌になりました💦 2人目を産んでからとにかく忙しくて、常に時間と自由に制約があり本当に毎日イライラしています。 夫は平日はフルタイム出社で、朝8時から23時くらいまで働いています。土日もたまに仕事しています。 夫がとにかく激務で、本…

何もやる気が出ないとき、皆さんもありますか？ 気分転換など何か効果的な対策があれば教えてください🙏 仕事や家事などはもちろん、子供のこと、趣味、好きなことさえなーーんにもやる気が出ない時が定期的にあります。 みなさんそうですか？ 朝起きてから夜寝るまでずっと、早…

仕事について皆さんの意見を聞かせてください！ 現在３人ともこども園には預けず自宅保育しております！ 自宅保育が辛いこともありますが、それが耐えれないから園に預けたいというわけではなく 習い事をさせてあげたり贅沢させてあげたいけ資金がないのでこども園に預けて働き…

気分転換にイオンモールに行ってきた。 可愛いボトムスあったけど、買う勇気がなかった😱😱😱 これ買うより、車検代…って考えてしまう😓 そして、お兄ちゃんたちのお土産はミスドでポンデリング❤ 喜んでくれてよかった😁 車検の日程と金額が出たけど。 デーラーで無修理での金額…

昨日体調不良で休んで←仕方ない 今日も体調悪いかも🥺🥺🥺 だと？ いや今日の様子は母にはいけると思う🙄 病は気からよ…🥺 分かるよ。一回休むとめんどくさいよねー。 着替え、身体ふき、保湿を手伝い、 「そこまでしてくれたら代わりに小学校行くよ😟」と言われ 小学校準備万端にし…

息子昼寝後鬼機嫌悪く （寝足りない、パパに起こされた） 大泣きしながら色々叫んでて、 私が息子の話聞いてあげたり注意したりしてる中 旦那もキレ始め、息子にイライラし始めたと思ったら 私が注意してる横から同じタイミングで 怒鳴り散らかしてたから、同じタイミングで 注意…

私は無理しすぎなのでしょうか😭 夫から何でもかんでも言われて機嫌悪くされてしんどいです。その度に喧嘩で特に先週末は離婚話出ているほどです。 今日幼稚園の友達の家に行きました。 子供が話して夫に知られたのですが特に怒られなかった為、来週その友達を家に呼んで良いか聞…

どこも出ずに引きこもりの日😇 ドライブ連れていくのも気分転換になりますかね、、😂？

予定日近くて、あまり動けないけど、気分転換というか、気を紛らわせるおすすめのことや物はありませんか？？ 地震と陣痛のことで頭がいっぱいで苦しくて、一分一秒が遅くて、家にいるのが辛くて仕方ないです。