「気分転換」に関する質問 (107ページ目)

犬に詳しい方、いらっしゃいませんか？？ 柴犬3歳を飼っています。先日、アパートから一軒家に引っ越しました。距離的には徒歩10分程で、散歩コースは大きく変わらない場所で、毎日必ず行っていた公園や、公園で会うお友達犬も同じです。 しかし、新居に引っ越してから、些細な…

切迫の診断をされ自宅安静中です 平日は基本寝たきりで子供のご飯とたまに家事をする程度です。 今日は旦那が休みです どうしても買いたいものがあるのですが 外出がちょっと怖いなぁとは思ってるのですが 少しだけでも気分転換に外出たい気持ちもあります 短時間で帰ってくれば…

旦那が今月から職場変わりました。 寂しいなー。 土日休みからシフト制になり。 新しい環境で神経使ってくるため本人の余裕がない。。。 休みは笑わせようと子供と何だかんだ言いながらニヤニヤさせていますが… 昔から仕事でストレス溜まったり嫌なことあると愚痴は言わないもの…

今旦那と離婚協議中で心がズタボロです。相手は無職でうつ病、お金もないので生活費も自分で稼いでギリギリの生活…何も余裕なく自分もうつ病になりそうな気分です。まだまだ協議は長引きそうでうんざりです。お金のかからない気分転換何かありますか？

実家近かったり友達近くにいたら 色々考え込まず気分転換できるのになー😭🌀 寂しい〜し鬱々としてしまう😭 育休明けたらまた変わるかな🥺

妊娠後期から、強迫性障害になってしまい、いろんな不安感に押しつぶされそうになりながら育児をしています。 先日、便でトイレが詰まり、便の汚水をスッポンで掃除しました。汚水が跳ねたのを見て気持ち悪くなってしまいました。 そのあと手洗いをしっかりして、着替えました…

車がないから移動は電車とかになるので コロナが怖いし近くの公園に散歩行ったりスーパー行くしかなくて毎日毎日同じところなので飽きてきてしまいました😭家に2人でずっといるのもしんどいから外に出ると気分転換になるけど、、って感じです🥺 支援センターに行こうかなとも思った…

妊娠悪阻で入院して一週間経ちました。 まだ吐き気はあるものの食べれるようになってはいるのですが、そろそろ家族に会いたいです😭 コロナで面会禁止なので、荷物の受け渡しも決められた時間内に病院の受付の人に渡してもらうようになり、顔を合わせることはできません。 今日夫…

長女の時もそうだったのですが、 今回も産後9ヶ月目で情緒が不安定です。 悲観的になったりイライラしたりと… この時期はそういうものなのでしょうか？ 幸せなはずなんですけど孤独感があります。 みなさんどの様に気分転換していますか？

ここ数週間旦那が忙しく休みがなかったり夜中に帰ってきたりが続いていて平日も土日もワンオペが続いていました。私はてんかん持ちなので車の運転ができず近所をベビーカーに乗せて散歩したり支援センターへ行ったりしてなんとか気分転換する日々‥ベビが風邪気味になり、外も雪が…

ワンオペ育児 どこからがワンオペでしょうか。 また、解決策があるようでないように 私は思ってしまうのですがどうすれば 気分転換になりますか？ 今までに旦那の休みに出かけたりしましたが その１日(数時間)では一時的なもので 次の日からは元通りな気持ちになるのですが 何か…

単発バイトについて お小遣い稼ぎと気分転換に 土日など旦那が休みの日に単発バイトしようかなと思ってます！ デリバリーやコンビニは求人あるんですが未経験なので応募できず…🤣🤣🤣 そこで、自宅から車で10分ほどの場所で 時給1000円(8-16時で1時間休憩なので7000円)ポスティン…

お子さんが発育遅延だった方に質問です。 今、二人目妊娠中なのですが、先生にバイアスピリンを処方されたり、他にも出血とお腹の痛みもあるため切迫早産気味の留意事項を説明されてちょっと緊張しながら生活してます。 普段はほぼ飲み物はコーヒーで、夜だけ麦茶だったのですが…

現在32週で切迫中です。 自宅安静で過ごしていますが、4週間も子宮頸管を測っておらず、不安です。 実家へ帰ってきたのですが、寝てると腰や足が痛くなり少し座ったりして気分転換したりしています。 伸びないことは分かっていますが気休めでもこれをやって子宮頸管伸びた！など…

家から開放されるー！ 誘発分娩入院でだけど🤣 お産は大変だろうけど気分転換になるかなぁ〜😂 前も誘発だったけど 痛み忘れてるから もう気分転換だと思うしかない😂 んま、家から離れれるから気楽なイメージ😂

怒っちゃいけないって分かってるけど😮‍💨 今保育園登園自粛でずっと家にいて 雪すごいし外遊びもできず。。 3歳児のいちいちつっかかってくる感じに イライラして怒鳴っちゃいます🤣 これやってっていわれてやって こうじゃない！こうだよ！ってじゃあ自分でやって🤣 下の子にう…

胃痛の治し方 胃痛の治し方ってありますか？昨日の夜からお腹が痛く、今日になっても痛い…胃痛だと気付きました。 保育園の内定が出たので、昨日の夕方職場へ連絡をいれたところです。ただ、連絡してからコロナでの不安・復帰後の両立への不安・離れる寂しさなどの葛藤があり、…

あーイライラする タバコ吸いたい… 絶対吸わないけど。 タバコ吸いたい。 もともとタバコなんて吸わなかったら こんな事思わないんだろうな。 あーやだやだ。 来週から誘発分娩入院かぁ 2回目だなぁ〜不安だなぁ〜 でも、久しぶりに1人だし 気分転換になるかなぁ〜 結構指輪は家…

アイドルのCDとか買いますか…？ 最近またK-POPにハマってて🤣💦 推し活を地味〜にしてます…😂笑 もうすぐ33歳ですが、この年齢でこんなにアイドルにハマるとは思いませんでした🥺🥺w 気分転換、癒し、目の保養…☺️笑

蔓延防止また延長💀 家庭保育も延長💧 蔓延防止出てから約1ヶ月ずーーーと保育所お休みしてて 延長でまた行けなくなるしと思って今日1日だけ保育所に連れて行ったら 『今日はお母さん何かご用事ですか？』と聞かれたので正直に 『また延長なるみたいだし1日だけ連れていって…

青森県の皆さん、自粛生活何されてますか⁉️ 買い物も宅配を頼んでいるので、一歩も外に出ない時もあります💡 家の中の生活もう疲れてしまいました‼️ 皆さん気分転換何かされてますか⁉️ 本当は外に出たいのですが、まだ雪もあるので出かけるとしたらどこに行ったらいいか分かりませ…

私は姉がいます。私も姉も子供がいます。 姉とは独身時代から仲はあまり良くない感じでした。 姉の方が私より早く子供を産んで、姉は仕事が好きで、私や母に子供を預け働いてました。 そのあと、姉のすすめもあり、子供を授かって今に至りますが、私が子どもを産んだときから態…

あーーー、1日中胃がムカムカするーーーー。 妊娠前どうやって過ごしてたか忘れました、、 気分転換に出かけたいけど 支度する気力もないし体力ないし 出先で吐いたらどうしようって思って毎日引きこもりです、、。 つわりはやく終わっておくれーー

毎日毎日旦那へのストレスが溜まりまくり.... 休業になって毎日家にいる旦那。 在宅勤務で毎日家で仕事している私。 毎日私と子供より後に起きて 子供の送迎行ってくれるわけでもなく (一緒に行くけど運転のみ) 家に帰ってはソファーでゴロゴロ。 ゲームしてTV見て昼ごはん食べ…

【回答お願いします！】 こんばんは。現在7ヶ月の初マタです！ 切迫早産と言われ2週間自宅安静後、安静解除になり先週から仕事復帰しました！ 復帰したのは良いものの、上司の配慮が全くなくマタハラを受けたり（仕事の調整をお願いしても「○○さんが休んでたんだから仕方ない」等…

幼稚園や小学校やルームの提出書類書いたり… 休みの日程調整したり… 疲れた～🤯🤯🤯💬 👦👦2人とも寝たから🍨で🧠をクールダウンしつつ映画でも見て気分転換しよ🤤🎶

パニック障害発症。同じ状況下の方、症状改善に お薬内服の他、どんな生活習慣を心がけていますか？ まだ夜泣きがあるので、寝不足で辛いですが、 出来ることはやって、不安感を無くしたいです🥲 爪揉みや、天気のいい日の散歩はしています。 こないだ、娘の気分転換も兼ねて頑張…