ココロ・悩み
産前の過ごし方について相談です。退職後、暇で気分が落ち込み、眠気も。家でストレス解消法や気分転換方法を教えてください。
おすすめの産前の過ごし方を教えてください😳
退職してから家にいる時間がほとんどになり
暇な時にいろんな考えが浮かんできて
気分が落ち込むことが増えてきました😱
そして眠くて眠くて、理想的なメリハリのある生活が
全くできずにいます😱
これはピンチ😱😱
暑くて外に出るのも億劫になるので、
なにか家でできるストレス解消法や
おすすめの気分転換になる過ごし方などあれば
教えていただきたいです！！
- はじめてのママリ🔰(妊娠23週目, 2歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私は赤ちゃんのスタイや、おもちゃを作って過ごしていました！
はじめてのママリ🔰
寝る、寝る、寝る！です😂
生まれたらあ、なんであの時寝なかったんだろうって後悔しました笑
あとは赤ちゃん服の通販見たりですかね💗
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はじめてのママリ🔰
寝てばっかりな自分に、もう〜🥲また寝てばっかりやった🥲って感じてたんですが、今は寝るのが1番なんですね！！！
安心しました〜😊
コメントいただいてベビー服見てみましたが、すっごい気分転換なるかもです💓- 8月6日
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はじめてのママリ🔰
まだ14週ですが、子どもと一緒にお昼寝、夕寝します💗
楽しい妊婦生活になりますように🎵- 8月6日
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はじめてのママリ🔰
ほんとに、ありがとうございました😭💓
メンタル持ち直せそうです！！！- 8月7日
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ素敵ですね💓
私も何か没頭できるもの、探してみようと思います！！