




現在双子妊娠中の為、管理入院を兼ねて、切迫早産で入院中の33w1d初マタです。 32wからお腹の張りが多くなり始め、33wで入院しNSTで計測しても時間帯により10分間隔でお腹が張っています。 絶対安静の為、ほぼ寝たきりですが起きている間はお腹が張り、睡眠中はお腹は張っていな…
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妊娠中のスクワットやウォーキング とある助産院の先生の本を読んでいたら、妊娠中はスクワットと2~3時間歩くよう勧めていると書いてありました。 こういった運動はいつくらいからしてもよいものなのでしょうか?
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椎茸ステーキが旨すぎるー! 旦那がリクエストしたから、余ってた生椎茸で作ったけど、今日に限って22時半帰宅予定とのこと。 むー!全部食べてやりたい!(笑) 熱々のバター香る椎茸ステーキ、胡椒が後ひく旨さ! 絶対ビールに合うやつだけど、妊娠中だからコーラで我慢!
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帝王切開で出産。 産後に体重戻ったけれど、お腹は妊娠中のようにぷよーんと出てしまってて妊娠前の細身の服、ウエストキツくて着れない・・・😭 このお腹ってどうやったら引っ込みますか💦
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