





















自分の理性の問題なんですが…… もともと生魚(寿司・生牡蠣)・コーヒー・うなぎ等が大好きで、この妊娠中約半年以上や授乳中我慢するのかーって考えると本当にしんどくなってきました…まだ15週目なのに… ママさん達でお寿司この程度ならこれ食べたよーとか、それでも子どもは元気に産…
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群馬県在住のママさん ここの時期の産後ダイエットは、どうしてますか? ここのところ、風がすごくて、外散歩にも行けないです。 妊娠中+15㎏で、産後ー6㎏ このお正月で+1㎏リバウンドし、あと、10㎏落とさなきゃです💦(ーー;) 何かいい方法あったら、教えてください_(..)_
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