最近毎日、寝かしつけの後に菓子パンを食べてしまう… 買わなきゃいいんだけど欲に負ける、、 一瞬で食べちゃう😱 どうしよう、妊娠中ここまで暴食しちゃうの初かも、、
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完母でもできるダイエット教えてください🥺 いいストレッチ、食事気をつけることなど詳しく教えてくれると嬉しいです🧡 3月にお宮参りに行く予定で……写真もしっかりとる予定なので、今より5キロほど落とせたらいいなー。。、 ちなみに元50→妊娠中MAX70→今61です💦
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