妊娠中期の食事管理についてです! 都内に住んでて、自粛期間中なので外に出れないです!家のことをやって、たまにスーパー行くくらいとマタニティヨガの運動です。 トータルで+7キロまで太っていいと言われてます。 初期のつわりで落ちてしまって、最初の体重から現在-3キロ…
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離乳食完了期なのですが、冷凍うどんはチンして鍋で野菜と煮てますか⁇ 前にレシピであったのですが手間で私は鍋で一緒に煮ちゃってます😅 簡単にお昼出せる方法教えて下さい❗️
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