30代のママさん、ご自分の健康で何か気を遣ってる事はありますか? 私は今まで自分のご飯は適当で、朝はお茶漬けだけとか昼は冷凍食品だけとかだったので最近は少したんぱく質とか野菜とかを気にするようになりました😅💦
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もともとお野菜大好きだったのですが、妊娠中のつわりで葉物野菜が食べれなくなり、産後も野菜が好きになれません😇 同じ方いらっしゃいますか?!笑 健康のために食べてはいますが、野菜食べる時間が苦痛です笑
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さぁ、今日は炊き込みご飯、天ぷら、お味噌汁 作ろう🤤💓母さんからブロッコリーもらったからブロッコリーの天ぷらもしよう🙆♀️💕 幼稚園では偏食の息子もちらし寿司食べれたみたいでよかった💓家でしたら絶対食わないくせにー🥺 まぁ幼稚園で野菜たべてるからよしとしよう! あー早く…
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- あやちゃん🐑゚.*・。゚♬*
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