「マタニティヨガ」に関する質問 (26ページ目)

臨月の体重管理について教えてください🙇 特に体重をキープできた皆さん、是非教えてください!🙏 今週は臨月２週目、１週目と比べると体重は1キロ増えています😭　今日で既に+11キロです😭 生まれるまでは+10キロをキープしたくて･･ 私の一日のお食事は: ･朝:　甘くない玄米シリア…

マタニティヨガとマタニティビクス どちらがおすすめですか？？ いま36wで妊娠7ヶ月から先日まで ヨガスタジオでマタニティヨガをしていました。 先日から病院でマタニティヨガと マタニティビクスのクラスが始まり、 病院の方が4分の1の値段なので 今後は病院のクラスに通おう…

今日で39w5dです！ 先週の健診から子宮口が開いておらず、1.5cm。内診グリグリを強めにされて、だいぶ出血してますが痛みはすぐに引いてしまい💦 先週から赤ちゃんの大きさはだいぶ平均より大きくて、エコーには週数が記載されないほど😂 今回は一度3400gあったところ測り直して320…

福島県郡山市でマタニティヨガ通ってる方いらっしゃいますか？^_^ 値段や施設の雰囲気など教えていただけると助かります！

妊娠中の冬の適度な運動…皆さんは何してましたか？ 安定期に入ったし、体重管理のためにもちょっとは歩かないといけないなぁと思っています。 ですが基本的に在宅勤務なのであまり外に出ない＋冬は単純に寒くて…わざわざ外に出て散歩する気にもなれず… の割にご飯は食べてしま…

19w初マタです。妊娠中の筋トレについて。 安定期に入ったので運動を始めようと思ってるのですが、外は寒くてウォーキングをするのは難しいので、室内でできる筋トレをしたいなと思っています。 ネットで調べると、紅蘭さんが第一子妊娠中に筋トレをしていた記事があり、妊婦で…

栃木県の佐野厚生病院に通っています。 他の病院だと、マタニティヨガとか運動系の教室があると思いますが、佐野厚生には無く、体重管理に困っています。 佐野厚生に通院されたことがある方、もしくは近くにお住まいの方、マタニティの運動系の講座がありましたら教えて下さい。 …

12/10に4人目出産予定です。 父が危篤状態で今週いっぱいもたないそうです。 現在は名古屋に住んでおり、実家は福岡県なのです。 こちらの産科の先生に最後に会っておきたいって伝えると紹介状はいつでもかけるけど産める病院がないよね。と言ってました。 探しましたがやはりな…

2つ質問があります✨どちらかだけでもお答え頂けると嬉しいです🙌 ・妊娠中の運動不足についてです！ 妊娠に伴い休職したので、毎日家にいて完全に運動不足です😨散歩しなきゃと思いつつ、最近寒くなって外に出るのが億劫で💦みなさんは運動不足解消のために何かされてますか？よく…

初めまして。 初めての出産でわからないことばかりですので、 先輩ママの皆さま教えていただきたいです。 宜しくお願いします(^^) 現在妊娠8週で、 名東区にある奈倉レディースクリニックへ通っています。 独身時代から通っており、 先生もスタッフの方も良いです。 出産するに…

安産のために心がけていたことありますか？ また、効果はありましたか？ 寝る前にマタニティヨガをしています。 あとは安産の紅茶も飲んでいますが 意味あるのかな？🤔

里帰りで2週間前から実家にいます😴 昨日までは散歩や家事やマタニティヨガなど積極的に体を動かそうとしていたのですが、今日はほぼずっと座ってるかゴロゴロしているか、、グダグダしててやばいです💦 お腹は減るから食べるものの、またゴロゴロしちゃってます。体重増加してそう…

マタニティブルーでしょうか 先日から有休を使い少し早く 産休に入りましたが、 マタニティヨガに行ったり 買い物に行ったり元気に過ごしていましたが 先日運転中携帯使用で警察に捕まり 車がないと生活できない田舎で 自業自得ですがもう外にも出たくないです 起き上がるのも…

運動しなきゃいけないけど出掛けたくない、、 明日から34週になります。 元からデブなのですが妊娠してさらに太り、 運動しなきゃなぁとは思っているのですが、 出掛けるのが怖いです。。 今日もベビー用品を買いに、旦那と出かけたのですがその時におばさんに後ろからぶつから…

掛川にある、ほほえみハウスで行っている マタニティヨガに行ってみたいと思っています☺️ 行ったことある方いたら、どんな感じだったか 教えてください💕💕

豊橋の小石マタニティクリニックのマタニティヨガやマタニティビクスを過去に受けられた方はいらっしゃいますか？？ または、現在受けられている方はいらっしゃいますか？？

今日は病院でマタニティヨガがあったので託児お願いしました。息子を返された時ドールのりんごジュース飲んでました😭 まだジュースなんてあげたことなかったのに💦 ジュースあげたけど良かった？ って、あげる前に聞いて欲しかった😥 1歳3ヶ月だと普通はジュースとかあげてますか？😂

出産した友だちが会陰マッサージをしておいたからあまりさけずに済んだ、しておいて良かったと話していたので私も後期になったらしたいと思っています。 また、マタニティヨガで出産時の呼吸法も学んだと話していて産院でやっているマタニティヨガにも参加しようか悩んでいます。…

あー恥ずかしい… マタニティヨガの先生と話してる時に泣いてしまった… 娘が色々我慢してることとか 赤ちゃん生まれたらママ遊んでくれないでしょ？とか ちゃんとお姉ちゃんできるかなぁ とか悩んでるみたいで、私に話してきたことを 全然に伝えてるうちに なんだか泣けてきちゃっ…

妊娠20週前後でつわりで大幅に体重が落ちてない方、今妊娠前からどれくらいプラスになりましたか😭💦 ここ2、3日特に食べる量や内容は変わってないのに蓄積し始めました😂💦 息子のときは食べつわりでもっと早いうちからめっちゃ体重増えてたのであんまり参考にならず🥺 体重管理って…

臨月が年末年始、、 33wになった初マタです。 予定日が年明けで 今から年末年始に怯えています(笑) クリスマスにお正月に食べる イベントがたくさん(笑) みなさんならどう気を付けますか(×_×)？ ちなみに、今のところ私は+4kgですが 食事は特に気にしてなくて ファストフード…

今日のママリのひとことに 妊娠前に運動習慣があった方は 医師に相談の上、適度な運動はしてもいいでしょうと書いてあったんですが、 その適度な運動はどのくらいの範囲の事を言うんでしょうか🤔 例えば、ウォーキングとかマタニティヨガなどいった事でしょうか‼️ 体を動かしたく…

皆さんならどの産院を選びますか？ 前回がかなり難産だった為2人目は無痛分娩を希望しています。 ①1人目を産んだ産院 1人目を産んだ時は無かったが、1年前に院長が変わり無痛分娩を始めた。①産院では症例は少ないが、麻酔医助産師ともに他院では無痛分娩の経験多数 人はいいが産…

三郷市の永井マザーズホスピタル 吉川市の大久保クリニック どちらかでの出産を考えています。 無痛分娩希望ですが、大久保は和痛とのことでどの程度和らげるのかも気になります。 永井はクラスやマタニティヨガなどもあって魅力的ですが先生の口コミがあまり良くないのが気に…

妊娠中12キロ以上増えた方で、完ミの方戻りましたか？？ 私は1人目は8.5キロでおさまったのに、 今回既に9キロふえています… 1人目は寝たきり、今回も最低限の育児以外安静で マタニティヨガやウォーキングなどはできません。 暴食もしてません。 なぜ今回こんなに増えるのか、…

マタニティヨガに参加します！ この時期みなさんだったらこの時期どのような服装で参加しますか？

39週3日目の妊婦です。 いまだにおしるしもないし 予定日まであと４日なので 不安になってきました😭 水曜日に病院に行ったのですが。。。 子宮はちょと開いてる！他にとくに問題ないよ 来週また来て下さいっと 帰されて 本当に大丈夫なのかな？ と思ってます。 病院からは適…

山口県光市在住の妊婦です。 柳井、光、下松、周南あたりで、マタニティヨガやマタニティビクスなど運動ができる教室をご存知の方がいましたら教えてください！ 通っている病院でも教室はあるのですが、月2回しかなく、もっとコンスタントに通える所があれば行きたいのですが…