お食い初め、義実家のみ来て自宅で開催予定です。 長居されるのも、みんなの前で授乳するのも嫌なので、 大人の食事は用意せずに、10時開催でおやつを食べながらお食い初めを行い、お昼前に解散という流れを取りたいです。おかしいですか?
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葉酸サプリについて 妊娠初期(5w)です。 半年ほど前からママルラを飲んでいます☺️ ふと葉酸の含まれる食材について調べたところ、枝豆やほうれん草、ブロッコリー、きのこ…等、毎日よく食べているものが入っていて、サプリ➕食事から葉酸の過剰摂取になってしまったのではない…
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妊活中です。 葉酸以外にサプリこれ飲んでたよ!おすすめ!というものがあれば教えて頂きたいです😊 徹底した食事管理、ズボラすぎてできていないので…笑 頼れるところはサプリなどに頼りたいなと思っています😂
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