一人座りはできる赤ちゃん(ハイハイ、伝い歩き程度)でホテルの食事場所に子供椅子?はあるけどベルトがなくて脱走できる椅子しかない場合ってどうしてますか? ベビーカーに座らしたまま…?机に付けれる椅子を持参…?
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ダイエット、9割食事って言うけどダイエット食で食べられないものが多すぎて…どうしたらいいか分かりません😭 体重は標準体重をかなり上回っています。 鶏肉、納豆、ヨーグルト、フルーツ全般、プロテイン等が苦手でインスタなどで見るダイエットご飯が全然参考になりません😭 無…
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痩せたいー( ̄◇ ̄;) 147センチの53キロ😭お腹と足に脂肪が。洋梨型。 せめて、47キロに。贅沢言えば、45キロに。 ダイエット食教えてください。とりあえず、食事と散歩から
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