

鉄分の過剰摂取について質問です。 現在7wです。 毎日、ファンケルの葉酸サプリを4錠飲んでいます。 4錠で、8mg鉄分が摂取できるようです。 妊娠初期の鉄分摂取目安は13mgのようですが、5mgくらい他の食事をしていたらあっという間に超えてしまう気がします。 今飲んでいた野菜ジ…
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妊娠中に自分の妊娠について周りが色々話すのが嫌です😭 反応に困るしなんだかほっといてほしいです 今日は義両親と食事をしましたがご飯を食べてると義母が2人分食べろと何度も言うし無断でお腹を撫で回すし 食べてるのに食べてる?食べてる? 赤ちゃんのために食べないととず…
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