まいたろ
もちろん気にしてた部分もありますが、全部が全部ちゃんとしてたのか？と言われるとしてませんでした😥
ままり
はーい🙋♀️🙋♀️🙋♀️
1ミリもちゃんとしてなかったです。笑
スタバもファストフードもお菓子も食べまくりでした😂😂💓
はじめてのママリ🔰
私はかなりがんばって食事療法しました😂✨
赤ちゃんに影響あるのももちろんですが、インスリンまでいくと産みたい産院で産めなくなるとのことで😭
ママさん
初産で不安だったので、基本は守ってました。
でも月に1-2回はマックや甘いものがどうしても我慢できず、食べてしまったことはあります。
続けないと制限した食生活にも慣れないので、頑張っていただきたいです！
mayuu
私は100近く超えたので食事指導かなりちゃんとやってました😂
３くらいならそんなに気にしなくても大丈夫だと思います。
食事をするときは野菜を先に食べる🥗などするだけでも違うので、是非サラダを！そして太りにくくなります。たぶん。笑
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