食事と運動で月に1.7kg減らす目標でアプリを使いダイエットを始めました😅 10日経って1.5kgプラスです😨 このまま続ければ体重は減るのでしょうか? お腹周りはすこーしスッキリした気はします😣💦 ギリギリ標準体重くらいの体型です🫢
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食べる量減らしたら母乳量も減りますかね?😭 母乳のせいでお腹空くのも早く、 産後太りし始めたので食事量減らしたいんですが 母乳が減るのが怖いです😢😢 例えばご飯を減らしてサラダ多めにするとか🤔
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赤ちゃんと二人で電車に乗って名古屋駅まで行き、買い物をしたいのですが、買い物中は抱っこ紐かベビーカーどちらが良いと思いますか。名古屋駅から次の目的地まではタクシーに乗るので抱っこ紐は持っていきます! 食事も出来たらしたいです。。
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1歳の食事です!(1歳1ヶ月) 量どうでしょう、多いですか? 栄養面もどうでしょうか…2人目なのに日々不安で…。 炊き込みご飯 ほうれん草と人参の胡麻和え たらの唐揚げ 麻婆茄子 です!
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