ダイエットで10キロ以上成功した方に 質問です。 現在、食事制限とYouTube見ながらマッサージしてるだけなんですが 運動もしないと減らないでしょうか?
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パートで保育教諭をしている9週の妊婦です。 6週の頃から妊娠悪阻で休職しており、来週末から復帰です。次の検診で休職を延長にしてもらえる可能性もありますが、前回診断を出してもらった時よりも食事がとれているのでもう復帰でOKでそうです。ですが身体のだるさが酷く、食事も…
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