妊娠5ヶ月目、仕事も辞めありがたいことに専業主婦をさせてもらってるのですがほぼ毎日家にいるだけで外との関わりがなく孤独を感じることが日々多くなってます。来週からマタニティヨガやマタニティビクスに通おうと思ってるのですが専業主婦の妊婦さん皆さんどうして日々のス…
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妊娠五ヶ月なんですが便秘気味でお腹がパンパンです。 ヨーグルトや果物食べてもなかなかでません。 どうしたら良いですかね?酸化マグネシウムの薬も効いてない気がします(;ω;)
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