妊娠・出産

妊娠中で食欲がなく、赤ちゃんに栄養を送りたいが無理かも。無理して食べるべき？

妊娠5ヶ月です。
子供の風邪が感染って熱が38℃あり喉も痛く食欲もありません😷😷
今朝病院に行って薬を貰ったのですが昨日から食欲がなくウィダーインゼリーや冷やしうどんを少しだけしか口に出来ていません。
中期なので食べて赤ちゃんにも栄養を送らないとと思うのですが見るだけで気持ち悪くて😫
やっぱり無理してでもしっかり食べたほうがいいんでしょうか？赤ちゃん大丈夫かなと不安です💦

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