コメント
あー
元のBMIが19位で、4ヶ月後半の時に1kg増でした☺️
気をつけてることは、
野菜とたんぱく質多めで糖質控えめ←夜は7〜8割ご飯抜き🍚
ウォーキングする。
ですかね☺️がんばりましょ！
ままり
マイナス2キロでした！！
6ヶ月に入った今プラマイ0です！！
つわりの影響ですけどね😆
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ままり
つわり終わってからは一食一食を両手で少なめにしてます！！！
上の子に食べさせながらなのでゆっくり食べてます！- 5月20日
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かのん
プラマイゼロ！すごい。。
つわり吐きまくってたのにあまり痩せませんでした😂- 5月21日
退会ユーザー
今現在、4ヶ月後半ですが、元BMI18で、0.5kg増です。
食べづわりのため、何か食べていないと気持ち悪いのですが、食べ物は野菜やフルーツ、ヨーグルトなどを中心に食べてます。食事は三食しっかり食べて、調子がいい時に歩くようにしてます。
少しでも参考になれば幸いです💦
体重管理厳しいですが、頑張りましょう💪💪
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かのん
ほぼ変わらないですね！
ヨーグルトやフルーツ、野菜試してみようと思います😊ありがとうございます！- 5月21日
ママリさんさん
この前まで+1kgでしたが、この1週間でさらに+1kg、なので今+2kgです…。
皆さんそんなに増えてないんですね…😱
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かのん
みなさんすごいですね💦
私ももうすぐ3キロ増えそうなので気をつけて頑張ります😂- 5月21日
チョッピー
悪阻で減っているので－1㎏です。順調に太っていて多分次回怒られます😓毎日体重計にのって夫の見える場所にグラフを付けていて、うーん"(-""-;）"とか、歩きに行くか？とか、このまま維持して頑張ったら週末ホテルバイキング行く？とか励ましてもらってます。
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かのん
いきなり増えすぎると怒られるんですよね😂毎日体重計もいいかもしれません！ありがとうございます！
- 5月21日
かのん
ウォーキングできる時は頑張ります！ありがとうございます😊