「納豆」に関する質問 (156ページ目)
便秘に悩んでます。妊娠19週くらいまでは毎日出ていたのですが、最近は3日〜4日に一回くらいです。バナナ、納豆、ヨーグルトを食べる事を心がけたり、水分摂取、ヨガやウォーキングを試していますが効果があまり無いです。便秘対策教えてください!
- 納豆
- 妊娠19週目
- ヨガ
- 妊娠
- ウォーキング
- はじめてのママリ🔰
- 6
今日の夕飯、メインが青椒肉絲です。家にあるもので汁物1副菜2作りたいので、アイデアください🥺🙏 鶏もも肉 豚ひき肉 鮭1切れ 卵 キャベツ 長ネギ ほうれん草 スティックセニョール 大根 玉ねぎ にんにく しめじ じゃがいも 豆腐 油揚げ 納豆 さつま揚げ
- 納豆
- じゃがいも
- ほうれん草
- 大根
- キャベツ
- はじめてのママリ🔰
- 2