「卵かけごはん」に関する質問

第一子妊活中の者です。 食事から改善して、第一子を妊娠したよ！という方に質問です🙇‍♀️ 朝ごはんをすごくバランス良く食べて、量も朝を一番しっかり食べる！というのをよく拝見します。 朝ごはんが一番大事なのは分かるのですが、朝からお味噌汁は作れないし… 前日に残ったも…

みなさんの夜ご飯のおすすめメニュー教えてくださいい😭😭 6歳と3歳のこどもがいます。 さいきょうまともに食べるご飯が限られて夜ご飯を作るのもはぁ…って感じです。 卵かけごはん、ノリご飯、チキンカツ、丼物、麺類で、ご飯のおかずとして炒め物や煮物系を出しても食べ進まず…

ダイエットに詳しい方教えてください！ 食事 朝 ご飯100g 納豆か卵かけごはん 昼 ご飯100g 夜 サラダ 薄い味噌汁 焼き魚orサラダチキン 間食 小魚 カカオ70%チョコレート おつまみ昆布 海苔 家でできる筋トレ15分ほど ↑これを続けたら、 どのくらいの期間でどのくらい痩せ…

朝から美容室行ったからお昼ごはんパン屋さんとかで好きな物買っちゃおうかな〜と思ったけど、結局食べたい物が定まらずに家でサラダと納豆卵かけごはん(小ねぎと天かす入り) 主婦のお昼ごはんなんてこんなものよね〜😂

卵かけごはんのアレンジ教えてください✨ 土鍋でご飯を炊くようになってから卵かけご飯が美味しくてたまりません🐷　　 いつも醤油と白だしですが、 他におすすめのアレンジあれば教えてください💗　 私が食べます❣️

産後7ヶ月、完母のせいか体重が減りまくってます😰 上2人も妊娠するたびに痩せていき、3人目はついに40kgを切りそうなとこまできてます（身長158cm） なにか病気なのかもと思いましたが、5月の健康診断は異常なし、家族も痩せ体質、自分のご飯は卵かけごはんやふりかけごはん、食…

朝　ツナマヨご飯、カップラーメン 昼　納豆卵かけごはん おやつ　みそきん 夜　鮭　ニラもやしナムル　なめこ味噌汁　米大量 書き出してみるとほんとやばい🤣 しかも朝ごはんのあと速攻で寝て、13時に起きてすぐ昼食べて… 夜ごはん作りながらみそきん食べて、そのあと普通に1食…

めかぶ納豆卵かけごはん最高🥺毎朝食べれるかも🥰

卵かけごはんがおいしくなる裏技、ちょい足しなどオススメの食べ方があれば教えてください！

卵かけごはんにするのって卵買ってから何日めまでにしてるとかありますか??

2歳0ヶ月👦🏻 卵かけごはんをめちゃくちゃ食べたがります🍚 私が大好きでよく食べてるので… さすがにまだ早いよねー😓 お兄ちゃんは生ものは未だに食べたがらないので食べさせたこともないので初めてあげるタイミングが分かりません。

生卵かけごはん食べたいのですが妊娠中は生卵ダメですか？ 自己責任だと思いますが食べてる方いますか？

妊娠中の卵かけごはんってやっぱり食べない方がいいですよね？

旦那の朝ごはんについて。 皆さんどんなものを用意してますか？うちは卵かけごはん、納豆、子供の弁当の残りのおかずなど、超適当です😅皆さんもっとちゃんとしてるんですかね💦

つわりが酷くてくじけそうです😢 水分は取れてますが食べられそうなものがほぼなく、 卵かけご飯でしたら唯一食べられそうですが 妊婦は生卵ダメだから食べられないし… 少しでも何か食べなきゃと思い食べても吐いてしまいます 体重は減る一方。 卵かけごはん食べたいけど、リス…

夫が単身赴任中です。 ふと、普段の食事どうしているの？ と聞くとほぼ外食だと言っていました。 夫は、主に定食屋もしくは居酒屋で食事を済ませるようです。 定食屋の場合は、千円以内。 居酒屋の場合は、2千円くらい。 居酒屋だと、卵焼き、サラダ、味噌汁、みたいに定食化で…

5歳です。 卵かけごはん食べさせても大丈夫でしょうか？ アレルギーはありません、

朝ご飯に納豆卵かけごはんって健康的ですか？ というかダイエットするなら、朝ご飯は抜くのと食べるのどちらがいいですか？ 昼は500カロリーくらいの手作り弁当 夜は普通に食べてます 夜を抜くとお菓子に走るので炭水化物を減らして普通に食べてます。 ３月中にとりあえず…

今更ですが、生卵かけごはんって妊婦は食べてはだめなんですね。毎日食べていました。

妊婦でも 納豆卵かけごはん食べても大丈夫ですか？？？ 産婦人科の先生は、 マグロと生肉以外なら 何食べても大丈夫！って毎回言われるんですけど

子育て中の皆さんご自身の朝ごはん、昼ごはんを教えていただきたいです！ 私はだいたい朝は卵かけごはん 昼はインスタントラーメンか冷凍うどんが多いです… 余裕は全くないのですがもう少しきちんとしたものを食べないとと思っています😓 参考にさせてください。

ご飯を　白米や卵かけごはんだけ　の場合体重は太りますか？

節約関連 連続投稿申し訳ないですが、 いいねで教えてください(*^^*) 何かと食費がかかる 夕食、、、 節約日の夕食の 一人あたり平均予算は いくらでしょうか？ よろしくおねがいします♪ シンプルに うどんとつゆ だけで50円や 卵かけごはんだけで しのぐ夕食などでも 教…

妊婦の皆さん🙋‍♀️ 卵かけごはんって食べてましたか？🍚🥚 それとも控えてましたか？🙅‍♀️ 今まで控えてたんですけど、なんだか急に食べたい気がしてきて😂

ちょっと明るく愚痴らせてください😂 現在3人目妊娠中、9ヶ月です。 初期のつわりが16週ごろに落ち着き、毎日ではないですが続く胸やけ💦 そして嗜好が変わってしまったのか、妊娠前に大好きだった肉、魚、揚げ物、カレーなどの油っぽいもの、ごま油料理などが受け付けず。 そん…

娘具合悪い。 たぶん風邪。 そんな今夜の夕飯は ・納豆卵かけごはん ・具だくさんクラムチャウダー ・冷奴 あとは果物でビタミンとらせれば栄養的にはOKじゃね？ 旦那には物足りなければ何か買ってきてもらおう。

ちゃんとおかずを作っているのに毎回初っ端からごはんのお供を用意する旦那に腹がたちます。おかしいですか？ 毎日きちんと汁物とおかずを作っているのにどんなおかずでも関係なく毎回必ず食卓に来た途端ごはんのお供を出してきます。おかずはちゃんと完食するし文句なんて言わ…

こんにちは。夜に納豆、卵かけごはんにするんですけど卵と納豆混ぜておいたらだめでしょうか？

卵かけごはんって卵以外何かけますか？ みなさんの好きな卵かけごはんのアレンジ教えてください😋 わたしの最近のお気に入りは ●ねぎ、かつおぶし、わさび醤油 ●ねぎ、てんかす、めんつゆ です。

160cm、58.5kg…人生最高値です😭 ダイエットして55キロ台まで痩せたいです… 二の腕29cm、太すぎて半袖しんどいです😭 今やっていることは ・朝プロテインとバナナほうれん草スムージー ・昼納豆卵かけごはん ・夜お米少なめにする ・たけまりさんの骨盤ストレッチ ・週1、娘のベビ…