「睡眠リズム」に関する質問 (19ページ目)

子供の昼夜逆転をなおすために、なにか睡眠リズムを整える方法とかありますか？ まだ産まれたばかりなのでこれから自然になおるとは思うのですが、、、

6週3日目のママです。昨日の昼頃に、里帰り出産を経て主人の待つアパートに帰ってきました。それから赤ちゃんの睡眠リズム？授乳リズム？がめちゃくちゃになり、昨日の14時くらいからまとまって寝ていません。長くて2時間寝たのがいちどだけです。泣いてグズる感じはないのですが…

現在11週目突入した37才初産です。 実はエンジェルサウンズ購入しました 9週の頃から聞けてました！ 凄く楽しい半面37と高齢妊婦なので 心配です 実は前回8週の頃に胎児の胸、お腹に水泡があるとのことで大きな病院に紹介されて行ったら9週5日でけいりゅうりゅうざんでした。。と…

1歳半の息子の睡眠時間についてです。 この年末年始、実家に3週間ほど長期滞在して睡眠リズムが狂ってしまいました💦帰省前は、19:30〜20:00頃就寝の6:30〜7:00までには自然に起きるというサイクルだったのが、実母が働いていて、どうしても大人の夕飯が19〜20:00スタートのため、…

地獄ですー。 朝までまとまって眠れるようになっていたのですが、ここ最近またまえのように夜2.4時に2回起きるようになり、昨日にいたって1.3.5.7時と起きましたー オムツは3.7時に取り替え、他は全て添い乳で乗り切りましたが睡眠不足できついです。 子供の機嫌はとくに悪く…

自身が双極性障害(躁鬱病)です。 子供を授かるためリーマスを断薬して産後もずっと調子が良かったので断薬続いてます。 育児も楽しいし比較的落ち着いてるのですが 最近、夜が眠れなくなりました。。。 なーんか、ソワソワもやもや。 理由もなく「不安」「悲しい」の感覚が 心の…

睡眠リズムをつけるため、決まった時間に夜は電気を消して部屋を暗くするとありますが、パパママは電気消した後、暗い部屋で過ごすのですか？それとも赤ちゃんだけ先に寝室に移動するんですか？その場合、赤ちゃんの様子が見えないですが大丈夫ですか？

もうすぐ3ヶ月になる娘は本当によく寝てくれてとても楽に子育てさせてくれてるなーと思っていたのですが、ここ2〜3日眠りが浅いです。 朝寝も昼寝も夕寝も夜も… 夜はおっぱいが張って痛くなってたので4〜5時間で起こしてあげてたのですが、この数日はおっぱいが張る前に起きて、…

2歳の子の睡眠リズムについて相談させてください。 朝起こすと機嫌が悪いので、自分で起きるのを待っていると9時に起きます。 夜は8時頃から部屋を暗くして私が寝たふりしても、おしゃべりしたり歌ったりで眠るのは23時くらいです。。 昼寝は2時間します。 早寝早起きにさせた…

生後9ヶ月の睡眠リズムについて。 ここ1ヶ月ほど夜中1〜2回必ず起きて、母乳やミルクを飲んでいます。 せめて1回ならいいけど、2回は私もしんどいし、 もう9ヶ月なのにまだ夜中って起きるものなんでしょうか？ 朝8時〜9時 起床 10時 離乳食 12時〜14時の間 1時間〜1時間半ほ…

私はもうすぐ6ヵ月になる娘がいます(^^) 今は寝かせつけと睡眠リズムについて悩んでいます(＞＜) 5～6ヵ月のお子さんがいらっしゃる方に質問したいのですが みなさんの赤ちゃんの睡眠リズムはどんな感じですか?( ˙ᵕ˙ ) またどの様に寝かせつけをされてらっしゃいますか? 私の…

授乳について質問です 生後10日の新生児に授乳しているのですが、1度寝ると5～6時間はまとめて寝てしまいます。 授乳は２～3時間ごとにすると産院から聞いていますので、 アラームをかけてわざわざ起こして授乳している状態です。一度起こすとその後泣いてしまい、ずっと起きて…

4ヶ月になる娘です！ 最近夜間の睡眠がかなりバラバラで 私もなかなかついて行けずしんどいです💦 数日前までは30分〜1時間ごとにうわーっと泣いて起こされる寝不足の日が1週間も続いてました。 と思ったら一昨日と昨日は6〜8時間も寝てくれました。 そんな今日は20時に寝て23…

2ヶ月半の娘の夜の睡眠リズムについて質問です！ 昼間は頻回授乳の時もありますが、2ヶ月になる少し前くらいから、夜は続けて6〜8時間寝てくれることが多くなりました。 続けて寝た結果、起きる時間が日によって違います。朝6時に目を覚ました場合、みなさんならもう一度寝室で寝…

3ヶ月になってから、夜間の睡眠リズムが崩れてます^ ^。 〜前まで〜 19時台 ミルクで就寝 1時台 泣き出す→おっぱい、オムツ 4時台 泣き出す→おっぱい、オムツ 6時台 起床、おっぱい 〜現在〜 19時台 ミルクで就寝 0時前 泣き出す→おっぱい、オムツ 3時台 泣き出す→おっぱい、オ…

12週と6日目、、今日はやたら気持ち悪くてだるいです😢最近体調よかったから仕事も昼からは行けていたのに、今日は行ける気がしません(;_;)日によってこんなにも違うものなんでしょうか😢😢 また、最近夜なかなか寝れず、12時前に寝ますが2.3時間毎に目が覚め、トイレに行ったり足…

生後2ヶ月半の娘がいます。 1ヶ月半くらいから夜は24時～6時くらいまで寝てくれていたのですが、4日前くらいから夜中の1時30分～2時30分くらいにしか寝なくなり、朝も9時、10時くらいに起き、ミルク飲んだらまた寝てしまう状況です(>_<) 寝る時間が24時くらいの時は昼間はあまり…

昨日は夜泣きで４０分から１時間ごとに泣いて起きてたのに、 今日は３時間毎くらいの夜泣き、、、 少しでも長く寝てくれるのは嬉しいけど、 あんまりにも睡眠リズムがバラバラで、 私の方がねれなくなってしまいました。 せっかく寝てくれてるのに、 １時間前に泣いて起きたの…

１歳１ヶ月の子の睡眠(朝寝昼寝)について… 同じ位のお子さまをもつママさんに、お聞きしたいです😄 我が子はいまだに、朝寝をします。 ６時に起床し ９時に１～２時間。 そして午後には、14時に１時間ほど昼寝をします。 まだ朝寝をしていても、おかしくはない時期なんでしょ…

夜から朝までの睡眠リズムがついたのは何ヶ月くらいでしょうか？？ それと今昼夜逆転なのですが...月齢があがるにつれ自然となおるものですか？？それとも何か変えた方がいいのでしょうか？？ 先輩ママさんアドバイスお願いします(*^_^*)

生後10ヵ月くらいのお子さんがいる方★ 授乳間隔と睡眠リズムはどんな感じですか？？(●´ω`●) うちは、がっつり飲んでる感じなのは 朝と寝る前のみな感じで あとはちょこちよこ少量を安心のために 飲んでる感じの授乳です(●´ω`●) １日６回くらいかと思います！そのうち 4回はあま…

7時前に起きて2時から3時の1時間昼寝しただけなのですが 全然寝る気配ありません。 同じぐらいの時間に起きてお昼寝なしで10時ぐらいまで起きてる時もあります。 異常じゃないですか？？💦 寝室に行って電気を消しても1〜2時間は 抱っこ〜と言ってきたり 立ち上がったり ゴロゴ…

生後6ヶ月の子供さんの睡眠リズムどんな感じですか？ 6ヶ月の娘なんですが、4ヶ月頃から夜まとまって寝てくれなくなり…新生児並みに1〜2時間おきにグズって起きてしまいます😭 ミルクメインの混合で育てているのですが、寝せつけるときはおっぱいじゃないと寝てくれません。 夜中…

妊娠後期に入って、睡眠リズムが崩れてきました。 ここ最近、旦那の仕事の帰りが立て続けに遅い事もあるかも知れませんが、眠れる日は0時〜2.3時間程眠り、明け方また眠りにつき、昼間にまた2.3時間程寝てしまいます。 よく後期に入ると授乳の準備として、睡眠も浅くなると言わ…

いつもお世話になってます🌸 赤ちゃんの睡眠リズムについてお伺いしたいです。 生後２ヶ月半です。 今は毎朝6時～7時に起こして、お昼寝は好きにさせて、夜は日によりまちまちですが、19時頃にお風呂に入り21時～23時頃に寝ます。 今はまだ起床時間だけ決め、赤ちゃんのペース…

【夜泣き・外気浴・日焼け止めについて】 そろそろ5カ月になる男の子を育てています。 4カ月の時に肺炎で一週間付き添い入院をしたのですが、夜中に点滴交換や巡回などあったせいか、それまでは夜中8時間寝る子だったのが3回ほど起きるようになって、ギャン泣きがパワーアップ…

基礎体温をつけ始めてもうすぐ1週間です。 基礎体温と睡眠時間のことでお聞きしたいです。 午前0時 布団に入る→入眠 午前3時半ごろ(※) 目が覚める→なかなか眠れないが起き上がらず布団の中で目を閉じている 午前4時ごろ 再び眠る 午前6時 目覚め→基礎体温測定 ※途中で目覚…

生後7ヶ月の女の子を育てています。 6ヶ月すぎたくらいから、徐々に少しずつ、睡眠リズムが乱れ始め、（寝て30分で泣いて起きたり）7ヶ月になり突発性発疹をしてからなかなか夜寝なくなってしまいました。 突発になって一週間くらいで、もう発疹もきれいに消えています。 6ヶ月…

現在、もう少しで生後2ヶ月（修正月齢1ヶ月）の男の子を育てています。 ここ最近、寝ぐずりが酷く精神的に参ってしまいました。そこで、赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイドという本を購入しました。月齢別の一日の過ごし方のスケジュールが載っており、2ヶ月を参考にしていた…

2カ月の娘を育てています。 睡眠のリズムがこんな感じです。 ●6時 旦那と一緒に起きて授乳 ●7時 再度睡眠 ●11時 起きて授乳 ●12〜18時 授乳、短い昼寝を繰り返し ●20〜22時 お風呂 ●22時 クリームでボディケアや授乳 ●0〜1時 睡眠 赤ちゃんの頃の睡眠リズムが、幼稚園、小学校…