「サラダチキン」に関する質問 (21ページ目)

初めてサラダチキン作ったんですが切ったらよくみるとほんのりピンク色に見えました もう一度茹でた方がいいですか？

昨日朝は食べないで昼は梨・夜はほうれん草のソテーと焼き魚だけしか食べてなかったからか22時くらいにお腹すいちゃってレタスサラダとサラダチキン買って食べようと思ってたけど「いや……だめだ…我慢だ…」と思って無理やり寝たら今お腹空きすぎて早く起きた😭😭😭 もう体重管理がほ…

毎日毎日考えることは明日の夜ご飯どーしようかな…です😂 そこで、皆さんの今日の夜ご飯教えてください😅笑 明日の夜ご飯の参考にさせていただきたいです😆 ちなみに私たち家族の今日の夜ご飯は、とりのからあげ、サラダチキンプラスポテトサラダプラスキャベツのサラダです！！

今日は仕事も保育園も休みだったけど頑張ったわ🥺 …普通なのかもしれないけど私には頑張った方！笑 一日中雨の為おうち遊びして 夕飯作って食べさせてお風呂入れて歯磨きして 帰ってきた旦那のご飯並べて洗濯物部屋干しして 子供寝かしつけて。 明日の夕飯の塩肉じゃがとサラダチ…

コストコでさくらどりの胸肉を買ったので全部サラダチキンにしたいのですが下味冷凍してその都度茹でて食べるか一気に作っちゃって出来上がったのを冷凍するのどっちのが良いでしょうか(*_*)？

肥満妊婦です！！ 妊娠中食べないのは栄養にも よくないので食べるものを変えてます！ 誹謗中傷はご遠慮ください。。。。 150cm後半多分156〜157くらい。60kgで太ってます！ 炭水化物は抜くようにしてます。 その分お魚や、たくさん野菜をとったり 炭水化物をカットするので鶏…

夜なのに、ダイエット中なのに、何故か初めてこの時間に何か食べたい欲がやばいです😱 夜ご飯は17時半〜18時に サラダとサラダチキンと野菜スープとおから蒸しパンとご飯を食べました。 結構食べたなー💦と思ってたのに、お腹がすいてすいて…😱 こんなトキ皆さんどうされてますか…

現在産後ダイエット中です。 コロナで太ったので、 朝は鉄分豊富のゼリーとアイドル水 昼は、食べすぎないようにと、アイドル水 夜は、サラダチキン、ゆで卵一つ、納豆、アイドル水です。 日中は、ダイエット筋トレ、ストレッチしています。 アイドル水は、今韓国で流行ってい…

決して褒められるようなやり方ではないけど、ダイエットをして3ヶ月で-12キロ痩せました。 産後太りがやばくて、でもダイエットする気になれなくて やっと重い腰を上げてダイエット開始。 155センチ60キロ→52キロまで落としました。 しかし、やり方がまずかったと自分でも思いま…

自粛期間で、 産後ふとりとコロナ自粛太りヤバいです😭涙 朝は、バナナ、鉄分豊富のプルーンのドライフルーツ 納豆 昼だけ、お米少なめに食べています。 晩ご飯は、サラダチキンと納豆と豆乳を飲んでいます。 ダイエット中なのですが、 なかなか減りません涙😭 その前の晩ご飯は…

親に似て、 質素な物を好むようになってる😂💦💦💦 今日の夜ご飯に、 ブロッコリー 手作りサラダチキン おくらのおかか昆布合え 大豆 チーズ をおねだりされた😂😂😂😂

おすすめの サラダチキンレシピを教えてください🙂✨✨ しっとり柔らかく仕上げたいです💕

つわり中に食べていた物教えてください！ 妊娠6週目です。すでにつわりがあり、水分やウイダーインゼリーも吐きます。 体重が50キロから46キロ台まで減りました。 前回妊娠時(10週で繋留流産し、手術しました)もつわりがひどく、9週目に入院していました。 水分は吐くのに、今回…

テレワークの旦那の昼ごはんの用意が面倒くさすぎてストレスです。 自分たけなら納豆ご飯で事足りるのですが、、 そこで、何か納豆のように買っておいて出すだけにできるもの、せめて少しレンジでチンしたり湯煎するだけでいいもの、他にもあるでしょうか？できるだけ体に悪くな…

サラダチキンのおいしい作り方ありますか？？

皆さんのダイエットレシピ教えて下さい😍 旦那が痩せたいというので 鶏むね肉(サラダチキンにして)とブロッコリーばっかり食べさせてますが痩せません🤣🤣🤣 レパートリー増やしたいです💓 料理苦手なので出来れば簡単なの希望です！

ダイエットをしており、食事も気をつけているのですが、たまに旦那がいなくて、作るのも面倒で、食事を自由にできる日など、1日の摂取カロリーが1000kcalにも満たない日があります😱 今日は 朝 ご飯120g 海藻寒天スープ ゆで卵 昼 醤油焼きうどん（油抜き、ソース無し） 　・ナ…

2人目のが悪阻が早い…そしてまたも食べ悪阻😭 みなさん、しょっぱい系で罪悪感のない軽めの食べ物ありませんか？ 今はサラダチキンを頬張ってます💦

激ヤセした友達に食生活聞いて、朝ヨーグルト食べて昼はサラダチキンで、夜ガッツリ食べてる！ ていってたから、カスピ海ヨーグルト作ってミキサーでバナナと混ぜ混ぜして飲むヨーグルトみたいにして飲んだら 見事に下痢だわーwww 痩せたい

PCFバランス内の食事の見直しをしているんですが、炭水化物やタンパク質を取ると脂質が上がりすぎてしまいます😣 食事内容 朝 スープ（油不使用、肉類不使用、野菜とコンソメや出汁や味噌） サラダ（マヨネーズ不使用、ドレッシング不使用、ポン酢orごま油小さじ1プラス塩こしょ…

コブサラダについて！ サラダチキン 卵 トマト 大豆の水煮 コーン 豆腐 ならあります！ これでコブサラダは無理がありますかね😂 レタスないしミックスビーンズもアボカドもないです

ダイエット中の食べ方なんですが、これでいいのでしょうか😣？ 朝 白湯→野菜スープ→野菜→ゆで卵→ご飯（120g）orおから蒸しパン 昼 野菜スープ→おかず（夜に食べるはずのもの）→ご飯150g 間食 寒天ゼリー（水+寒天+黒蜜+きなこ）or朝ご飯だった時はおから蒸しパン たまに上記を作…

糖質制限ダイエットを始めました。 サラダチキンを朝食に食べようと思うのですが、そのままではなかなか続きそうにありません😭 毎日でも飽きないようなアレンジ方法ないでしょうか...😵

夜ご飯で食べる糖質制限のメニューにいいものはありませんか☺？ 朝 おから蒸しパン、しじみの味噌汁、サラダ 昼 オートミールお好み焼き、野菜スープ 間食 おにぎり150g を食べました☺ いつもなら こんにゃく麺とサラダチキンと納豆ときゅうりやレタスやトマトを入れたサラダ麺…

対処法はありませんか😣💦 腐ったサラダチキンを食べてしまったかもしれません😣 嘔吐の汚い話が入るので嫌な人は見ないで下さい💦 先程自家製のサラダチキンを4日目なので大丈夫かな？と食べたところ、最後の方で「ん？なんかおかしいかも？」と思い、吐き気がして吐きました。 割…

とりむねにくでサラダチキンを作ったのですが味がうすいです💦 なにをつけたらいいでしょうか？

糖質オフ麺の美味しい食べ方やおすすめの食べ方を教えて下さい！！ ダイエットで、夜ご飯を糖質オフ麺を使うことが多いのですが、毎回、納豆、キムチ、サラダチキン、きゅうりにめんつゆなので飽きてきました😅 何か美味しい食べ方があれば教えて下さい！！