つわり中も減塩意識した方がいいのでしょうか 食べつわりでこまめに食べないとかなり気持ち悪くなるのですが、初期から血圧が高いです。140と90こえてます。 減塩意識しても食べられるものがしょっぱいもの… どうしたらいいかわかりません。 つらくても無塩トマトジュースや…
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豆腐そうめん(鶏ササミ入り)子供茶碗半分 海苔おにぎり少し ハッシュポテト4個 白身魚1/4 大根味噌汁 トマトジュース 全て少しずつですが本当に野菜食べない🫠 これはまだ野菜食べれてるって思っていいですか🫠
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米より麺!な娘に 初めて冷やしうどん弁当を持たせます!😂 暑くて食欲もないようで… しかし、おかず?トッピングはどうしようと思っていまして… 薄焼き玉子、きゅうり、オクラ、トマトは 決まっているんですが(ハム・ちくわはない) 他に何かオススメのものありますか??
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