「スクワット」に関する質問 (609ページ目)

今日３６週に入った初産妊婦です😊 内診で子宮口が１センチ開いてると言われました。 開いてなさすぎですよね…どーしたらもっと開きますか？ 予定日より早く産みたいのですが、雑巾掛けやスクワット以外でオススメのことってありますか？

今日で35週入りました(^-^)‼‼ 12月の中頃から切迫早産と診断され 今年に入りだいぶ経管の長さも良くなったのですが、 あまり無理しないようにと言われました！ なので、とくに運動とかもせずに 掃除や買い物、料理など主に家事をしています(｀・∀・´) 臨月入ってから、スクワッ…

切迫早産気味で余り動いてこなかった妊婦生活。 昨日とうとう「大きさも良いしいつ生まれても良いからドンドン動いてね！」と言われました♡ 私は花粉症で今年はアレルギー症状が出ないように外出は控えていたのでまだ症状は出ていません。 お散歩だけは避けたいのですが昇降運動…

臨月入ってからのスクワットは １日何回の何時頃に毎日やってましたか😁？

こんにちはʚ♡ɞ 今日で40w4dの初産です！！ のんびりと赤ちゃんに会えるのを楽しみにしてたのですが…土曜日までに産まれなかったら月曜日に入院になりました(￣^￣°)なるべくなら自然に産みたいのにー！！ ウォーキング、スクワット、ツボ、オロナミンC…いろいろ試していますがま…

38w1d 今日ひな祭りで、出来れば産んじゃいたい☆親が昼過ぎから仕事で家に一人。寂しい！怖い！スクワット10回やりました。 昨日内診で二センチ開いてて先生に早くて今日か明日だねーと言われました。。グリグリ刺激されたのか、夜中は張りが頻繁にありあまり寝れませんでした。 …

もうすぐ38週です。今日の検診で、子宮口も開いてなく、赤ちゃんも下がってませんでした。初産です。病院では産まれてちょうどいいサイズだと言われています。スクワットやウォーキングの時間も増やす予定です。 事情があり、できれば予定日までに出産したいです。 出産の気配…

早く会いたくて、トイレまでの段差（1段）で100往復上り下りしてみた！\( •̀ω•́ )/ お腹めちゃくちゃ張ってるし、大分おチビが下がってる気がするけど、休憩がてらオロナミンC飲んで、次はスクワットやろうかなー(*´ω｀*) 明日、旦那休みだから、この後陣痛きてくれると嬉しいん…

ついに予定日当日(´･ω･`)…なんの兆候も無し💔初産だし遅れるだろう、と思ってたけど、いざ予定日を迎えると気持ちばっかり焦ってしまうー！ 妊娠線ケアも毎日なんとか頑張ってきたけど、ここに来てうっすら赤い線が見え始めたし(ﾉД`)💦 昨日沢山歩いたし、なんとなく今日は家にいよ…

40w4dの予定日超過中の初産婦です！ ココ最近、たくさん歩いているつもりなんですがなかなか陣痛来ずです。お腹は、自分でも分かるくらい下がって来ていて前駆陣痛もあります！ジンクスのオロナミンC飲んでみたりカレー食べてみたりツボ押ししてみたりスクワットしてみたりしまし…

39w2dです。 一週間前から、ほぼずっとお腹が張ってて息苦しいんです。 安産になる為に運動したいのですが、今日も少し外を歩いただけでお腹がパンパンに張り全く思うように散歩もできません( ；∀；) お腹が張ってるわりに、おしるしもまだないんです。 たまに生理痛のようなお腹…

２ヶ月になる娘😊 ちょっと前から背中スイッチがONになり、ぐずぐずしまくり。 抱っこも横だったり縦だったり、スクワット、お部屋をうろうろ、その日の気分があるようです😆 最近の娘のブームはげっぷをする時の体制(肩に顔をのせるやつです)みたいで、どんだけギャン泣きしても…

なんで陣痛って遠のいちゃうんですか。ﾟﾟ(´□｀｡)°ﾟ。 きたーっと思ったのにどっかへ消えた…。 運動したらいいのかな？って スクワット、階段無駄に往復、雑巾掛け…動いてみるも ひたすら張って痛くなる…。 これってまた陣痛とは違うと思うし。 どーすりゃいいの？ 張っても無…

なんだか昼間よりも前駆陣痛も治まっちゃった…？😂💦さすがにこの時間になると階段昇降もやめといた方がいいだろうし、部屋でスクワットかな( ･᷄ὢ･᷅ ) 入院初日、寝れるかな～（笑）

こんばんは！ 今3カ月の娘を完ミで育てています。 夜は比較的ちゃんと寝てくれるので、たまにぐずっても寝かしつけは手を握って寝息を立てる方法かおしゃぶりで大抵成功します。 お昼は布団ではほぼ寝ず、抱っこでしかねてません(´°ω°｀) 前まではどんなに酷い寝ぐずりでも、…

切迫早産で二度の入院、産休まで 自宅安静のため仕事は休業。 二人目だし早く産まれるね～！ なんて言われ早くも本日が予定日( ˙-˙ ) 上の子が予定日９日超過だったから 予想はしていたけど周りからの 『まだ～？』『どう生まれそう？』 がヒートアップしてきた(´･_･`) 正産期…

質問と言うわけではないのですが... 明日が出産予定日です。 まだまだ全く産まれてきてくれそうにない我が子に早く会いたいです😂 長女の時も予定日超過して、バルーン→促進剤をして出産しました。 ２人目は予定日より早いかな?なんて期待していましたが、全く... 歩いたりスクワ…

スクワットって どうやってしたらいいんですかね？？ 陣痛くる気配なし！ もう腰も背中もお尻も激痛だし 産んでしまいたい！！！！（笑）

今日から37wに入りました！❤️ 質問なのですが、 皆さんが赤ちゃんに早く会いたくて 行っていた事って何かありますか？👀 やっぱりスクワットとかウォーキングとか 軽い運動ですかね？( 　`ω´　 ) 良かったら教えてください！

切迫早産で入院中の初妊婦です(^^) 張りはほとんどないのですが 35週で子宮頸管2.4cmです！ 子宮口は開いておらず、柔らかめではあるようです!! ずっと 切迫の人は安産だ!!と聞いていたんですが 助産師さんから 切迫さん＝安産ではないと聞き... ちょっとビビっています:( ;´꒳`…

度々質問失礼します。 明後日から計画分娩で入院予定です！ ふとした疑問です(>_<) バルーンを入れた後、どうやって過ごすんですか？ 気を紛らわすのにスクワットとか、階段昇り降りとかはしちゃダメなんですかね^_^;

予定日まであと2日です！ 早く赤ちゃんに会いたいです！ スクワットなど・・・ これをしたら陣痛がきた！と ゆうのがあれば教えて下さい♪ できるだけ、詳しい説明も 書いてくださると有り難いです！

今日の朝おしるしきたんですけど 陣痛くる様子はあまりなくて お腹のチビたんはいっぱい動いてますw お腹に違和感はありますが 陣痛も破水もないのでまだかと思うのですが スクワットとかしたほーがいいんですかねー？

度々、失礼します(>_<) 41wに入りました。 誘発の入院まで、あと3日。 何だか、自己嫌悪。 ごめんね赤ちゃん、まだ産んであげられなくて(;_;) 赤ちゃんは出たがってるのに、私のホルモンがいけないのかなー。 寝る前に、スクワットがんばろ〜。

現在40週3日の経産婦です。 予定日から3日遅れており、今でも陣痛の兆候なし。 来週まで こなければ再来週には促進剤で出産予定になります。 1.経産婦の方で予定日より だいぶおくれて出産された方いましたらどの位 超過し出産されたか。 2.促進剤使われ出産された方いましたら …

39週です。本日、予定日前最後の検診に行ってきました。次は予定日後の検診を予約したのですが。。 親にはまだかまだかとせかされ、運動が足りないからだ！とかまだ産まれないの？とか言われもうウンザリ！めっちゃイライラします。ウォーキングもスクワットも頑張ってるのに…私…

今日、予定日前最後の検診に行ってきました！ 子宮口1センチで赤ちゃん全然下がってないそうです、、 次の検診は予定日の次の日なのですが。。 このまま下がってこないと帝王切開も考えられると言われました(´；ω；｀) ウォーキング、スクワット、階段の上り下り、床拭き、トイレ…

今日38wの検診に行ってきました！ 前日前駆陣痛のような痛みがあったのですが、まだ子宮口は全然開いておらず... 毎日犬の散歩、スクワット、掃除したりしてるのに～(ToT) 私より予定日が遅い方が先に出産した為内心焦ってしまいます...。 皆さんは予定日より早い出産でしたか？ …

35週5日目の時に妊婦検診に行き 看護士さんより37週に入ったら いつ産まれてもいい時期に入る からウォーキング、雑巾がけ スクワット、座る際にはあぐらで と指導を受け少し早いんですが あぐらで座る様にしてます。 つい先ほどあぐらで座っていると 右股関節辺りで胎動を感じま…

昨日から始めたスクワットで筋肉痛だよ😭 Dr.に言われた回数➡︎1set20✖︎20で400回‼︎‼︎ 1日400回💦😱 1日も早く赤ちゃんに会えるように、安産になるように今日も明日も明後日も頑張る💓 三日坊主にならないんだからねッ😤