「スクワット」に関する質問 (433ページ目)

40w0d　今日予定日で、検診でした またダメだったー(o;ω;o) おしるしがあったから 何か期待できる言葉が聞けると思ったのに 子宮口しっかり閉じてるね…て!!(>_<) ウォーキングもスクワットも 床掃除もしてるのに(；´д⊂) ついに計画入院の話をされました… 次の検診で産まれそうに…

赤ちゃんが下がるにはどうしたらいいでしょう…？ 41w子宮口4センチ！ でも赤ちゃんがまだ少し高いそうです… 陣痛さえくればすぐ産まれるのにな〜と言われ、強めにグリグリしてもらい悶絶してきました😂笑 これで陣痛こなければ月曜から入院して促進剤です💦 やっぱり雑巾がけでし…

ダイエットやトレーニングに詳しい方、おしえてください！ 昨年末から年始にかけてノロウイルスになり61kgから58kgに痩せて、それを機にダイエットを始めました。はじめは夕飯抜きのダイエット、その後は夕飯の炭水化物だけ抜き＋トレーニング、1ヶ月間なにも体重は減らず、体型…

皆さん臨月入ってからスクワットや雑巾掛けやウォーキングをしている。というのをママリでよく見ますが、大きいお腹でよくできますね(°_°) 切迫早産で一昨日退院して昨日ウォーキングしただけでも足腰痛くなりました。笑 入院中は安静にしてて筋肉が衰え、退院してからは出産に向…

昨日から臨月に入り、スクワット❗️10回を朝昼晩3セットしたら、案の定筋肉痛です。安産の為と思ってしましたが、もし今出て着たら逆に絶対痛いです。3日続けたら筋肉痛は楽になると思っているのでもうすこし頑張ってみます。里帰り中、37週で生まれたら多分主人も会いに来る時間…

本日予定日です！赤ちゃん下がってないし予定日超えると言われていたのですが、日付が変わる前におっぱいマッサージをしていると初めて生理痛みたいな痛さを感じました！ そのあと寝ようとしてもお腹の痛さと張りがあり測ってみたらこんな感じなのですが、これは前駆陣痛というこ…

初めて質問させていただきます🙏🙏 今日が予定日の初産婦です！！ 昨日内診グリグリして貰ってお家に帰って昇降運動した後に 何か出たかも？と思い確認したらサラッとした茶色い血がほんの少しでてました！！ その後もスクワットや昇降運動した後にほんの少し出血しましたが前駆…

子宮口が全然開いておらず、赤ちゃんも下がっていない状態でも破水することはありえますか？ 今37週4日で、家でスクワットをしたり外を散歩をしたりしてます。

昨日の内診後から不規則である お腹の痛み… 前駆陣痛なのだろうか。 オリモノは増えたけど おしるしはない(*_*) 地味ーに続くから辛い。 本陣痛に繋がってくれー！ 早く産んでしまいたいー！ どうすれば陣痛に繋がるかなぁ… スクワットしまくろうかな( °-° )笑

37週の初産婦です。 先週の検診から1㌔も体重が増えてしまい、初めての食事指導 を受けました。 言い訳になりますが、昨日からいきなり500グラム以上増えたので浮腫かなと思うのですが…😫 助産師さんには今の時期に食事指導してもあまり意味無いので、ドンドン動いて早く産みまし…

今日38週の検診がありました。 赤ちゃんは元気そうで、特に何も言われなかったです。 今日で2832gでした。 けど赤ちゃんのエコーが終わり、 内診ぐりぐりされました。痛かったです😅 2cmしかまだ空いてないそうので まだまだだそうです。 皆さんは38週の時どのくらいでしたか？ …

38w5dになる初妊婦です。 予定日まであと1週間くらいなのに 前兆がなにもなく心配です…💦 ラズベリーリーフティを飲んだり、ウォーキング、スクワットなど試してますが全然産まれる気配がありません… 1週間前の検診で子宮口1cm開いたと言われましたが初めての妊娠だとやっぱり予…

こんにちは！いつもお世話になってます(*'▽'*)2ヶ月になったばかりの女の子のママです。初めての子供でこんなに我が子は可愛いのかと32年間で生まれて初めての感情をもらってます。 ただやはり喋らない赤ちゃんのことは分からないことだらけで最近思ったのは、 おっぱいやミル…

【荒ぶった臨月の過ごし方】 里帰りで上げ膳据え膳 申し訳程度に湯上りのスクワット 田舎の寒さを言い訳に歩かず 健診の体重測定1〜2キロ偽装 入院セットにキットカット（お徳用）入れるも入院前に完食（2回） たまに父とウォーキングするも帰りにケーキ買って帰る 健診で街に出…

もうすぐ入院で計画出産予定です。 少しでも赤ちゃんを下げて望みたいのですが、何かこれは良かったよって言うのありますか？ 階段乗り降り、散歩、スクワット以外であったらお願いします！

今日の検診で2780g程ありました。現在36w4dです。 先生からはもう動いていいよーと言われました。 みなさんはどんな運動をどのくらいされてましたか？ 今はスクワットやエアロバイク等してるのですが 足りないんでしょうか:;(∩´﹏`∩);: 是非参考にしたいので教えてください

初めて質問します！今日で37週2日になります👶🏻 昨日の検診で赤ちゃんかなり下がってきてるけど 子宮口はまだ開いてないと言われました😫😫 最近ウォーキングとスクワットを初めてから たしかに見た感じも下がってるし、歩くたび めちゃめちゃ恥骨も痛いです( ¯•ω•¯ ) 同じような…

現在４ヶ月手前です。 男の子です。 最近抱っこをすると、桃や膝の上に足を乗せて スクワットのような事をして笑って居るんですが 腰とかに悪いのかよくわかりません。 同じような動きをする子供さんが居る方は良ければ その後の成長等教えていただきたいです。

39w2dの初マタです。 朝ご質問させて頂き病院に連絡し病院に来たところ やはり破水しておりました。 皆さまありがとうございます。 そして身長が149センチと小柄で骨盤が狭いとのことで 先程骨盤のレントゲンを撮って来たのですが 赤ちゃんの顔の向きが悪いらしくこのままだと帝…

切迫早産で28wから32wまで入院。 退院後に36w6dまで 自宅安静とリトドリン×５回で 9週間程トイレ以外安静な 生活をしていました。 切迫早産だった方 安静解除後、どのような生活をしていますか？ 37wになり安静解除されたので スクワットしたり、階段昇り降りしたり 赤ちゃん…

39週３日の初妊婦です✨ まだ全然子宮口も全く開いておらず、赤ちゃんも胃が圧迫されるほど降りていません😢まわりには大丈夫だと言われるし、自分もゆったりと待とうと思ってはいるのですが、予定日が近いので焦ってしまいます(>_<)拭き掃除や、30分ほどの散歩、スクワットはやっ…

産後4ヶ月で絶対体型を人生最大に絞ってやる！！ スクワットでも腹筋でも何でもやってやるー！！ もう醜い体とはおさらばだ！！ この妊娠が最後なんだからこれを逃したらダイエット出来ない気がする！ 完母でカロリーコントロールして食事は緩く、筋トレメインでがんばるぞーーーー

臨月のベビたん待ちの方お話しませんか😍✨ 3月1日予定日です💓16日の大潮狙いで色々試してます😂 前回の検診では子宮口も硬いし赤ちゃんも下がってきてない💦現在おしるしもない上に、何故かおりものが減ってきてます😥 前駆陣痛もおさまってしまったような…胎動は相変わらずで、ごに…

こんばんは♩予定日まであと11日の初マタです(*ﾟ∀ﾟ*) 毎日家事して、ウォーキング1時間とスクワット30回くらいして早く出ておいで〜って話しかけてるんですけど、なかなか(＞人＜;) 時間潰しにベビーグッズを色々作って、でもそれもだんだん飽きてきて… 皆さん、臨月のときどうや…

初マタ39w3dです。 今日初めて支援センター？に行きました。 講座を主人と受けてから、お腹が固くなっていたので 大事をとって帰宅して横になりました。 夕方頃、たまに痛みがあった為 陣痛カウンターを使用したところ3分30秒間隔… 絶対本陣痛ではないなと思いながらも、産婦人…

こんばんは。39w5です。 明後日予定日で明日健診です。 元々、38wでの誘発分娩の予定でしたがなかなか子宮口が柔らかくならず日程が伸びている現状です。 明日、子宮口が柔らかくなってて開き始めていれば、入院日が決まるのですが、変わらずだとまた来週になるかと思います。 …

スクワットしてるって言ったら 偉いね とか言う友達。 他のことも 偉い！！ って言う友達。 不思議で仕方ない😊 なんか偉いって言われるのすげームカつく😊 親とか年上の人とかに言われるのは 全然平気なんだけどな〜！

赤ちゃんの寝かしつけについて。 今は生後1ヶ月半ですので、抱っこしてユラユラで寝かしつけしていますが、縦抱きの深いスクワットでないと寝てくれず、膝を痛めてしまい、座った状態から立つのに激痛で、赤ちゃんを抱っこしながら立ち上がれなくなってしまいました😢 3ヶ月くらい…