「スクワット」に関する質問 (433ページ目)

妊娠39週4日の初産婦です！びっくりするくらい出産の兆候がなくて、本当に産まれてくるのかな？って思ってしまう😂💦 毎日ウォーキングとスクワットしたりしてるのにな〜🤔

ダイエットしてるのですがなにをしてもぴくりとも痩せない、、なぜでしょう、、😭 年始からダイエットを始めて、置き換えダイエット、糖質オフ、脂質制限、、 運動だけは始めた頃からなるべく毎日、最低でも週5で変わらずやってます。スクワットやプランクなどのトレーニングを30…

37w5dの初マタです 正産期ですがスクワット、階段上り下り 雑巾がけなどの他に何をすると産まれやすくなりますか？ 最近、穴？というか膣？の所で胎動あるので すごく痛くて悩んでます😭 コメントよろしくお願いします！！

今日から38週になりました！ 早く赤ちゃんに会いたくて毎日ドキドキわくわくです☺️💕 先週の金曜日の健診ではまだまだ子宮口も開いていないので歩いたりするようにと言われました。 毎日3〜5kmくらいお散歩したり、スクワットしたりしています💪 しかし、体重が増えていく一方でど…

産後どのくらいから腹筋などしていいのでしょうか、、？ 前にスクワットを少ししただけで、止まってた出血が次の日また出始めてしまいました。そのせいかは分かりませんが。お腹のプヨプヨを早くなくしたいです😩

スクワット以外でこの週数から足の筋肉鍛えられる方法ありますか？ ウォーキングしてるときに足の筋肉無さすぎてやばいなーって思って💦 足の筋肉ないと産む時大変ですよね？😅

39週の検診で、もっと動きなさいと言われてしまいました😂 雪国なので外歩けない、ショッピングセンターまでも公共機関使っていくのに駅まで結構歩かないといけないという言い訳でウォーキングサボってました😱⚡️ 家で気休め程度の（笑）スクワットはしていますが、流石に歩かない…

バウンサーやハイローチェアの揺れってどうして縦揺れのないんだろう… スクワットみたいな縦揺れしてくれるものがあれば寝てくれるのになー

39w1dです。 先週の検診では子宮口が4センチ開いてて 柔らかいから陣痛もすぐ来るかなぁ～と 思いつつ1週間が経ちました。 毎日マタニティヨガ、バランスボール、階段昇降、スクワット、ツボ押し･･･ 色んなこと試してますがなかなか本陣痛が来ないので焦り始めてきました😂 ･･･と…

２ヶ月の女の子のママです。 抱っこスクワットでしか寝てくれません。 なんとか抱っこ以外で寝てくれるようにしたいのですが、どうやったらいいかわかりません。 17時お風呂→リビングで大人が寝るまで過ごしています。 主人は帰りの時間がバラバラで大体20時半前後です。 みな…

妊娠37週2日です。昨日検診でだいぶおりてきとるけどもっとストレッチ、スクワットしてくれと言われました。今から買い物で行きと帰り合わせて２時間くらいのスーパーまで1人で運転して行くか近場で済ませるか迷ってます😑 往復2時間のとこは安売りしているし旦那も上の子もいない…

明日予定日の初産婦です 汚い話ですみません 先程お腹が痛くなりトイレに行き 下痢ではなかったのですが出ましたが 今もお腹？子宮？に違和感があります 先週はまだ下がってなくスクワットをしてと医者から言われて 先週からスクワットをしてました 陣痛なのかが分かりません …

予定日まで後4日だけど、 何も生まれてきそうな兆候なし。 散歩にスクワット、床を拭き掃除 階段上り下り、色々なジンクスを 試したんだけどなぁ… 2人目だし、そろそろ出てきてよ。 居心地がいいのかな。 また促進剤でなくて、自然に破水や 陣痛を体験してみたい

現在第1子妊娠中で、37週3日で正産期に入っています。 最近春らしい気温になったので前はゆっくりウォーキングしてましたが、少し早めに歩くようにしました。休まず3kmを30分くらいで歩くようにしています。 お腹の張りや恥骨痛でこれ以上歩くのがちょっと辛いなと思うのですが、…

何度も質問失礼します😔 臨月になりスクワットをしてますが、ちゃんとスクワットできているかわかりません… 膝が痛くなるのはやり方が悪いでしょうか？😥 またいいスクワットの方法をわかる方ぜひ教えてください🙇‍♀️

明日予定日ですが、前駆陣痛もなくおしるしもなく、胎児も上にいます、、、。 ウォーキングにスクワット、家中の雑巾掛け、ハーブティなど試しましたが、まったく効果なし。 赤ちゃんの頭がいつも左側の骨盤に当たっているため、上手く入れないのかな？と悲しい気持ちになってし…

昨日予定日だったんですけど 産まれる気配ありません。 今日検診で胎児はおりてきてるけど 子宮口が開いてないみたいです😞 今週産まれなかったら 来週入院だと言われました💦 妊婦前から太りすぎたからかな？ って不安になってます😢 スクワット、散歩、ストレッチを しているんで…

今日予定日の為スクワットをしていたのですが 膝が痛いです。続けるべきでしょうか？ 効果はありますか？？ 家族や友達等に、まだ？と言われるのですが 前兆が無さすぎて(お腹も下がってません)ストレスです。 なにか効果的な事ありましたら教えて下さい！

予定日を明日に控え、陣痛待ちしている私(笑) 今回の妊娠は上の子を育てながらだったからかなり体にも負担かかってたし、抱っこも毎日のようにして、イタズラ大好きな上の子を追いかけ回して(゜ω゜)♪♪♪ だから切迫になるかなぁって不安だったし、今回は予定日前に産まれるはず…

出産予定日は昨日。 分娩の兆候なし。と言われました。 子宮口も硬い、赤ちゃんの向きもまだ…と。 先生にも、焦っても良いことない、と言われつつ、 何かしら変化あってよ〜って言われてしまいました。 毎日外に出て動いてはいるのですが… やっぱり散歩やスクワット、階段、雑巾…

37週5日の初産婦です。 赤ちゃんが大きいので早く産みたい！と思っているんですが未だに出てくる様子はなく悩んでます…😔 今日の検診でもまだ子宮口が硬いと言われ予定日過ぎる可能性が高いと言われました。 このままだと赤ちゃんの体重が3800グラムになると言われ不安でいっぱ…

私ではないんですが、臨月で破水し入院になった場合、院内で歩いたりスクワットしたりしても大丈夫ですか？？

今日検診なんですが、 初産で36wの時に3343gと言われ 前からBigBabyです。 予定日まで待つと、4000g超えると言われ ウォーキングや、雑巾がけ、スクワットなどしましたが前駆陣痛のみで陣痛来ません(´･ ･`) もうそろそろ体もしんどく、あまり大きすぎると 出産も難産になると病院…

現在3ヶ月の赤ちゃんを育ててます。 育児しながらできるおすすめのダイエットを教えてください！ 食べ物、運動、なんでも構いません！ お散歩や、抱っこしながらのスクワットはやっています。

予定日に陣痛来ず予定日超過😱😱😱😱 軽く刺激するね~✨じゃなくてもっとグリグリしてくれれば良かったのにぃ😱😱😱 予定日に子宮口1cmでだいぶ柔いね~👀って言ってたけどまだ全然じゃないですか❗️❓ グリグリ内診のあと2時間くらい歩いたしスクワットもしたのにぃぃ😭😭😭

今日で39w6d。 明日予定日なのに産まれる気配なし！ 一生妊婦なのかと思うくらい😨（笑） トイレットペーパーに卵白のような スライムに似たビローンって伸びる おりものは出るけど(汚くてごめんなさい) おしるしなし！ 毎日ある前駆陣痛。 生理痛のような痛みが来るたびに 間隔…

予定日超過5日目の初マタです。 子宮口が1センチ開いてる状態から変わりません、、、。 毎日2時間以上の早歩きとスクワット陣痛ジンクスも色々試していますが、全く子宮口が開きません。 病院に行くたび毎回、なにしてるん？何時間歩いてるん？2時間じゃ足らんね。お昼寝してると…

切迫早産と言う診断されてましたが、 現在39w1dの経産婦です🙂 予定日まで残り6日なのになかなか産まれる気配がありません( ˊ꒳ˋ ) ᐝ 毎日散歩、スクワット、掃除などをして体動かしてますが全然といって兆候がないです。 最近の健診で子宮口が後ろに向いてるねと。初めて言われた…