「もち麦」に関する質問 (13ページ目)

今日から生理。ということで生理が終わると同時に本気でダイエットに取り組みたいと思います！産後太りやばい😭 ◎月曜〜金曜 朝 スムージーorヨーグルト 昼 おにぎり 夜 もち麦、温野菜(１９時までに食べる) 運動→子ども抱っこでスクワットなど ◎土日 パパがいるのでチートday …

セブンでもち麦の入ったおにぎりと海賊むすび買ったらおしぼり2枚入ってたけど、 2つとも私が食べますよ笑 いつも行くセブンだから旦那が食べると思われたんかな

食欲が爆発しました😂 白米+もち麦1合弱にあじのなめろうをたっぷり乗せ完食した後、サッポロポテトバーベQ味とチョコビスケットをペロリとたいらげました💦 18週で5kgくらい増えてしまったので、この3週間食事に気を付けて少し減っていたのに… 体重計に乗るのが怖いです😭 明日から…

愚痴です😭妊娠後期の体重管理に苦戦しています😭 １週間で2キロ近く体重が増えてしまい、体重管理でまた１週間後に病院に来るよう言われましたが、ちっとも体重が落ちません…💧 お腹が張りやすく切迫早産気味になってから張りどめの薬を飲んでいるので、散歩や外出もあまり長くでき…

皆さんもち麦にして食べてますか？旦那が健康診断でよく内臓脂肪引っかかるんで食べてみようと思うんですが3歳と1歳の子もいるのでどうなのか気になりました。

あと少しで産まれて来てくれるであろうと思うんですがあと少し血糖値管理をしなくてはいけないのでそろそろご飯がいっつも同じパターンになり飽きてきました..... もち麦入のご飯をおにぎりにして冷凍してるんですがみなさんは何かオススメの食べ方ありませんかー？

体重増加が止まりません……。 あと3日で20週です。今朝の測定でついに＋5キロになってしまいました😓 病院から注意などは今までされていません。 朝（6:30）:もち麦入りごはん、目玉焼き、ブロッコリー、納豆、おからヨーグルト 昼（11:30）:好きなもの 夜（17:00）:サラダ、トマ…

旦那さんが美意識高すぎて面倒臭い方いらっしゃいますか？😂 うちのは… ・肌が弱く、改善のためにと半身浴をする ・ぽっちゃりなので白米を玄米ともち麦米にし、17時以降は食べない。鍛えると筋肉になるので仕事以外で身体はあまり動かさない。 ・髭は別に濃くないのに気にしてて…

六甲道のダイコクか六甲道のフォレスタのダイコクに十五穀米やもち麦が売ってるか知ってる方いらっしゃいますか？

これってどう思いますか？ 他にも類似品ありますが、栄養摂ったりダイエットしたりしたいんですが、実際に例えば十五穀米や玄米やもち麦などを混ぜるか、これ系を使うか迷ってます。

もち麦買ってみた🤤 痩せるかな🤤

もち麦のお米ってカロリー低いですか？？ あとパリパリサラダや春雨もです！！ ダイエットにいいのかなと思って😂

もち麦食べてる方いますか？(о´∀`о)

体重管理について教えてください🍙 食事内容や運動などみなさんがおすすめの管理方法はありますか？ 妊娠前58キロ、現在28週で69キロです。 すでに11キロ増えてしまいましたが病院からは何も言われていません💦 食事の内容は、 朝 ヨーグルト、バナナ 昼 炭水化物込みの好きなも…

汚い話ですみません。私自身のことです。 4日ほど前の夜、急にお腹が痛くなって下痢 2回ほどトイレに行き腹痛も治まりました。 翌日からは通常に戻ってました。 そして今日の夜に一度下痢 ただ、お昼に2回トイレに行きました。普段は1回なので珍しく快調だと思ってました。 最後…

今専業主婦で旦那お仕事の日のお昼はおうちでわたしと次男です！ 次男はまだ赤ちゃんなのでごはんはないので、わたしだけで、いつも夕飯の残りあればそれ食べて、なかったら冷食のチャーハンやピラフやパスタドリアなどやパン、春雨やパスタ入りスープを食べたりしてます！ ちな…

質問でもなんでもないですが、便秘に悩んでる人！！！ お薬を飲む前に！！！もち麦をお米炊く時にちょっとだけ混ぜて炊いてみて！！もち麦ダイソーにも売ってるから！

子供が一歳三ヶ月なのですが毎回うんちがカチカチで排便時に泣いたりおしりが切れて血が出てしまったりします💦そこでもち麦を白米に混ぜて炊いてあげるのって問題無いんでしょうか？消化に悪いかなーと思ったりもするのですが、、、

授乳中の方でもち麦ご飯を食べてらっしゃる方、または食べてらした方に質問です。 もち麦を授乳中に食べるリスクとして、赤ちゃんにアレルギーが出る可能性があると聞いたのですが、そのアレルギーとはグルテンアレルギーという事でしょうか？ 他の食材でグルテンを含んでいる物…

今日食べたもの 朝 キムチ納豆 もち麦ごはん サラダ 味噌汁 昼 ささみの大葉チーズ巻 ささみの大葉梅巻 味噌汁 サラダ 間食 ザクシュー、糖質オフのシュークリーム、SUNAOのアイス、ナッツ 夜 ささみの大葉チーズ巻 味噌汁 サラダ 間食はちょっと食べすぎたな。。 生理前だから…

妊娠糖尿病でお仕事されてる方、お仕事中はどんなもの食べていましたか？？ 普段６分食してるんですが、仕事の日は朝早くに１食食べ、９時～10時頃にちょっとだけ食べる時間があって、大体13時頃には仕事が終わるので家に帰ってから14時頃ご飯を食べてます！ 仕事中はあまり時間…

先週の木曜日から食後2時間後の血糖値はかり始めたのですが、今までも度々120越えがあるのでインスリンになるなぁとか思ってたんですが、今日の夕食後は162の数値でビックリしました。 今まで高くても142までだったのですが、162で焦ってます。 毎回野菜から食べ始め、次にたんぱ…

妊娠中の体重増加を抑える方法について質問させてください😣 １人目の時に＋13キロ太りました😱 一応完全に戻してから妊娠したのですが戻すのが大変だったので2人目は5〜7キロくらいに抑えたいです😂 1人目妊娠中は9ヶ月に入ってから毎日10キロ以上ウォーキング、スクワット100〜150…

管理栄養士さんに質問です！！！ 今1歳2ヶ月の娘がいます。 義母にもち麦をあげてもいいから食べさせて欲しいと言われ大量に送ってきます。 栄養士にも聞いたからと何度もしつこく言ってくるので、今白米と混ぜて大人も一緒に食べてるのですが やっぱり内臓に負担をかけてる気が…

産後ダイエットの方法教えてください… 私は元々平均より少し太ってたのにも関わらず、妊娠して臨月にあと2、3キロ太らないと赤ちゃん大きくならないよ〜と言われ、計17キロくらい太りました。 産後するする落ちるよ〜と言われたのに、減るどころか、1、２キロ増えました。 混合で…

もち麦の炊き方なんですが、白米1合を洗って1合分の水を入れ、もち麦1合をそこに足したら水は2合分入れたらいいんですか?? トータル白米の1合分ともち麦のとで3合分の水で大丈夫でしょうか💦

無知ですいません💦 もち麦って炊飯器の高速?特急?炊きでちゃんと炊けますか??

便秘に効果抜群なもち麦。臭くて食べづらく、続かなくて困っていた。「もち麦は臭いもの」とあきらめてしまっていたが…どうやらスーパー品は臭いが通販品は美味しいものが存在する(￣□￣;)!!これは期待大…。ゲットだぜ。ぽち (スーパーで売っている乾燥品を自分で炊くと臭いが、…

もち麦が混ざったご飯は1歳2ヶ月の子が食べるのはダメでしょうか？ 今日旦那がいないので、冷凍ご飯でクリームリゾット作ろうと思ったのですが、もち麦と白米(1:2)のご飯でした‼️